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21岁患有颈椎病不正常。
21岁患有颈椎病通常是因为先天发育异常或者外伤等原因引起的，如先天性椎管狭窄、先天性韧带松弛等，这些疾病可能导致颈椎结构不稳定，从而引起颈椎病的发生。建议及时到医院就诊，完善相关检查以确定具体病因，并接受相应治疗。
21岁患有颈椎病还可能与长期不良姿势有关，如长时间低头玩手机或伏案工作，导致颈部肌肉劳损，进而引发颈椎病。此外，睡眠时枕头过高也会增加颈椎负担，诱发颈椎病。
日常生活中应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑，还要选择合适的枕头高度，以减少颈椎负担，预防颈椎病的发生。
2024-11-27
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