膝盖积水如何处理

膝盖积水可以考虑采取中医推拿、关节穿刺引流、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.中医推拿

中医推拿通过刺激穴位来促进血液循环和淋巴液循环，有助于缓解膝关节积液。例如，在髌骨周围使用揉压法，以及在血海穴、梁丘穴等穴位上采用按揉法。此方法适用于因气血不畅导致的膝关节积液。但须由专业医师操作以确保安全有效。

2.关节穿刺引流

关节穿刺引流是将关节内积液抽取出来的方法，可以迅速减轻关节压力和疼痛。通常使用无菌技术，在局部麻醉下进行。该方法常用于急性期或大量积液引起严重不适的情况。需注意预防感染，并按医嘱定期复查。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可抑制前列腺素合成，从而减少炎症和疼痛。口服给药，根据说明书指导剂量服用。适合轻至中度膝关节积液伴有轻微至中度疼痛及/或肿胀者。对本品过敏者禁用。

4.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能快速减轻关节内的发炎反应和水肿。通常在医院门诊完成，医生会根据患者情况选择合适的剂量。主要针对急性和重度膝关节积液伴有剧烈疼痛者。长期使用时应考虑潜在副作用。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，可以直接观察并清除关节内部异常，包括损伤组织和积液。一般在全身麻醉下进行，时间依具体情况而定。对于反复发作且保守治疗无效的慢性膝关节积液可能有较好的效果。术后需严格遵循医嘱进行恢复训练。

膝关节积液患者平时应注意休息，避免过度活动患处以防加重症状。同时还要调整饮食结构，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响病情恢复。