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腰椎滑脱康复可采取功能锻炼、矫形支具、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、神经根减压术等方法进行治疗。
1.功能锻炼
功能锻炼通过一系列针对性的动作来增强腰部肌肉力量和稳定性，如猫背伸展、桥式运动等。适用于轻度至中度腰椎滑脱患者，旨在改善症状及预防进一步退变。
2.矫形支具
矫形支具有助于纠正脊柱姿势，提供稳定支持，并限制异常活动。对于不稳定的Ⅰ度滑脱或术后恢复期有积极作用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以减轻炎症反应和疼痛，例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。适合缓解急性期的局部肿胀、疼痛等症状。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过特定动作和器械来加强背部及核心肌群的力量。针对所有阶段的患者均有帮助，可作为基础康复手段。
5.神经根减压术
神经根减压术是通过切除受压迫的神经组织周围的骨刺和纤维环以减轻压力的一种手术方法。当保守治疗无效且存在明显神经根压迫时，可考虑此方法。
在实施任何康复措施前，应咨询专业医师的意见。定期复查影像学检查以评估病情变化也是必要的。
2024-11-20
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