为什么多囊需要减肥

多囊卵巢综合征患者需要减肥，因为胰岛素抵抗、高胰岛素血症、肥胖、内分泌失调和雄激素水平增高都可能导致月经不规律、不孕等问题，减肥有助于改善症状。

1.胰岛素抵抗

由于机体对胰岛素敏感性降低导致血糖控制不佳，进而影响脂肪代谢和生殖系统功能。通过饮食调整和增加体力活动来改善胰岛素敏感性是常用的治疗方法。

2.高胰岛素血症

高胰岛素血症会导致脂肪堆积并抑制瘦素的分泌，进一步加剧肥胖。药物治疗如二甲双胍可用于改善高胰岛素血症，但需遵医嘱使用。

3.肥胖

肥胖状态下身体需要更多的能量消耗以维持正常生理功能，从而产生更多的胰岛素抵抗。减少热量摄入和增加体力活动是最常见的减肥方法，如合理膳食和规律运动。

4.内分泌失调

内分泌失调可能导致雌孕激素失衡，引起月经不调、体毛增多等表现。生活方式干预包括均衡饮食和适量运动可辅助调节内分泌状态。

5.雄激素水平增高

雄激素水平过高会引起皮脂腺过度活跃，导致面部油脂分泌过多。口服避孕药中含有雌激素和孕激素成分，能有效降低雄激素水平。

建议定期监测体重变化以及空腹血糖浓度，以评估减重效果。必要时，可以进行血脂分析、糖化血红蛋白检测等，以全面了解身体健康状况。