得了颈椎病怎么调理好

得了颈椎病可以采取牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等治疗方法进行调理。

1.牵引疗法

通过使用外加重量来拉伸颈部，缓解压迫症状。医生会根据患者情况调整牵引力度及时间。对于存在椎间盘突出、韧带增厚等结构改变导致脊髓受压的患者效果较好。

2.针灸

针灸是中医传统手法之一，在特定穴位上进行刺激以达到舒缓效果。此法适合因气血不畅所致局部酸胀、疼痛等症状时使用。

3.非甾体抗炎药

此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。当患者出现剧烈疼痛且伴有发热的情况时，可遵医嘱服用上述药物进行治疗。

4.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻由于肌肉痉挛引起的不适感。对于存在肌肉紧张或痉挛的患者而言是一种有效的缓解手段。

5.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是在影像学引导下将局麻药注入神经周围，暂时性地减少神经活动，从而缓解由颈椎病引起的放射性疼痛。该方法主要用于治疗急性发作期的剧烈颈肩臂部疼痛。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重病情。