得了腰椎滑脱症怎么办

腰椎滑脱症可以采取中医推拿、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经根阻滞等方法进行治疗。

1.中医推拿

中医推拿通过手法作用于经络穴位以改善血液循环、缓解肌肉紧张，可能有助于减轻腰椎滑脱引起的疼痛。此方法适合轻度至中度症状患者，在专业人员指导下进行。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可促进局部血液循环、缓解肌肉紧张及减少炎症反应。物理治疗适用于各类型患者，并且可以作为术后康复训练的一部分。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和止痛。此类药物广泛用于轻至中度腰椎滑脱患者的镇痛管理。

4.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能迅速减轻周围组织的炎症反应和水肿，从而缓解剧烈背痛。主要针对急性发作期的重度背痛患者。需注意长期使用可能导致副作用。

5.神经根阻滞

神经根阻滞是将局麻药注入特定神经根附近以暂时性地阻断神经传导，有效控制由腰椎滑脱引起的放射性下肢痛。该方法主要用于治疗持续性的下肢神经根受压所致的不适感。

在腰椎滑脱的情况下，应避免高强度运动如举重，以减少脊柱负担。同时，建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。