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多囊卵巢综合征患者容易发胖且不易减肥，因为该疾病与内分泌紊乱有关，会导致雌激素和孕酮失衡，进而引起一系列代谢异常。
多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢疾病，以雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等为特征，表现为多毛、痤疮、月经不规律、不孕等，并常伴有胰岛素抵抗和肥胖。上述因素共同作用下，会干扰正常的脂质代谢，使体内的脂肪堆积，从而出现发胖的情况。而由于雄激素过高、黄体生成障碍等原因，可能导致机体对胰岛素敏感性降低，此时机体需要更多的胰岛素才能将血糖维持在正常范围，久而久之就会形成高胰岛素血症和胰岛素抵抗，进一步加剧肥胖的程度。
对于体重管理，建议采取均衡饮食和适量运动相结合的方式。例如，减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果比例，同时保持每周至少150分钟中等强度有氧运动，有助于改善胰岛素敏感性和控制体重。
针对多囊卵巢综合征患者的体重问题，重点是通过生活方式调整和药物治疗来改善症状，但应避免盲目节食或过度运动，以免加重身体负担。
2024-11-29
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