晕车后胃里一直难受怎么办

晕车后胃里一直难受可以考虑穴位疗法、中药调理、腹部按摩、腹胀缓解药物、消化酶补充剂等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或者伴有其他严重不适，建议及时就医以获得专业治疗。
1.穴位疗法
根据中医经络学说，在特定穴位如内关、足三里等处施以针灸或按压刺激，以调节气血流通，缓解晕车引起的不适。适用于晕车后胃肠功能紊乱导致的恶心呕吐症状。
2.中药调理
选用具有健脾和胃功效的中药材如陈皮、茯苓等配制汤剂服用，以改善脾胃运化功能。对于晕车后长期存在的食欲不振、腹胀等症状有效。
3.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地对腹部进行环形按摩，促进胃肠蠕动，缓解不适感。适合在饭前进行，以预防晕车后的消化不良。
4.腹胀缓解药物
可遵医嘱使用西甲硅油、二甲基硅油等药物，通过改变气泡表面张力达到消除腹胀的目的。主要针对因晕车引起的暂时性腹胀。注意不宜过量使用。
5.消化酶补充剂
通过口服含有多种消化酶的制剂来帮助分解食物，减轻胃肠负担。适用于晕车后可能导致的消化吸收障碍。
建议患者日常生活中适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，减少晕车的发生。饮食上宜选择易消化的食物，避免辛辣、油腻食物，以免加重胃肠负担。

晕车后胃里一直难受可以考虑穴位按摩、胃复安、甲氧氯普胺、维生素B6、茶苯海明等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他严重不适，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.穴位按摩
可以通过按压内关穴、足三里等穴位来缓解症状。适用于轻度晕车引起的不适症状。
2.胃复安
患者可以口服胃复安片以改善症状。此药可用于恶心呕吐及消化不良等情况。剂量依据医嘱调整。
3.甲氧氯普胺
甲氧氯普胺可通过口服或注射给药，具体用药量需根据医嘱执行。此药物适合于严重晕动病引发的呕吐、恶心等症状时使用。
4.维生素B6
维生素B6通常作为口服补充剂使用，每日剂量应遵照医师指导。本品可辅助减轻晕车后的恶心感，但不宜过量服用。
5.茶苯海明
茶苯海明通过口服给药，一般在乘车前30分钟至1小时内服用。主要用于预防晕车，对晕船也有效。
建议采取舒适体位，如半卧位，头部稍微向前倾，并保持通风良好。若上述措施无效且症状持续不缓解，可能影响日常生活，建议及时就医寻求专业帮助。