过敏性鼻炎打喷嚏怎么办

过敏性鼻炎患者出现打喷嚏的症状时，通常需要通过避免接触致敏原、佩戴口罩等方法进行预防。另外也可以遵医嘱使用药物治疗或者脱敏疗法来改善症状。
1.避免接触致敏原：如果自身属于易过敏体质，在接触到花粉、尘螨以及动物皮毛后，则可能会引起机体产生相应的应激反应，从而诱发该疾病。因此在患病期间要注意远离上述物质，并且要尽量避免处于有刺激性气味的环境中，以免加重病情。
2.佩戴口罩：在外出时建议患者戴好口罩，可以减少病原微生物吸入的机会，有助于降低打喷嚏的发生概率。
3.药物治疗：若患者的不适症状比较明显，可以在医生指导下服用抗组胺类药物予以缓解，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等，能够起到一定的抗过敏作用。此外还可以配合使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等局部用药治疗，也能够有效减轻炎症和瘙痒等症状。
4.脱敏疗法：对于部分严重的过敏性鼻炎患者而言，可能单纯通过药物治疗效果不佳，此时则可采取脱敏疗法予以处理，主要是将引发疾病的过敏原制成不同浓度的制剂，然后让患者反复暴露于过敏原中，以诱导其免疫耐受而达到脱敏目的，进而使患者不再对过敏原发生过敏反应，从而从根本上解决过敏性鼻炎的问题。
5.其他治疗方法：针刺疗法包括耳尖放血法、体表梅花针叩刺法及穴位埋线法，具有祛风通络、泻热解毒的功效，适用于急性发作期的治疗，也可作为慢性期辅助治疗的方法。
由于过敏性鼻炎容易复发，所以日常生活中还要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应注意加强体育锻炼，如慢跑、快走等，能够提高自身的免疫力，有利于预防疾病的发生。

出现过敏性鼻炎、打喷嚏的情况时，可以通过避免接触过敏原、佩戴口罩、药物治疗、脱敏疗法以及调整饮食等方法进行缓解。如果通过上述措施仍无法改善，则需要及时到医院就诊。
1.避免接触过敏原：如花粉、尘螨等，是引起过敏性鼻炎的主要原因，在发作期间应尽量减少外出，若必须要外出则要戴上口罩，防止粉尘和细菌进入鼻腔内而诱发或者加重症状。
2.佩戴口罩：出门在外的时候可以戴口罩，能够阻挡空气中的灰尘或者是飞虫，并且也可以有效预防感冒的发生，从而减轻患者的临床症状。
3.药物治疗：患者可遵医嘱使用抗组胺类的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等，同时还可以服用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等抗生素类的药物辅助治疗，以免继发感染。
4.脱敏疗法：主要是利用致敏原提取物对过敏体质的人进行反复接触，提高机体对于致敏物质的耐受能力，进而达到控制疾病的目的。但此法起效较慢，需长期坚持才能起到效果。
5.调整饮食：日常生活中还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，适当进食鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，补充身体所需要的营养成分，有利于增强自身体质，促进病情恢复。
此外，平时还需要做好保暖工作，避免着凉，同时还应多喝一些温开水，有助于保持呼吸道黏膜湿润，也有利于稀释分泌物，从而更好地排出体内毒素。

过敏性鼻炎患者出现打喷嚏症状时，可以采用减少接触、冲洗鼻腔、佩戴口罩、口服药物以及使用鼻喷剂等方式进行缓解。建议此类人群在日常生活中注意避免接触可疑致敏原，并且要保持鼻腔清洁。
1.减少接触：如果是在明确过敏原的情况下导致的打喷嚏症状，则应尽量远离所接触到的过敏物质，通常一段时间后症状即可逐渐消失。
2.冲洗鼻腔：对于因花粉等吸入物引起的过敏反应，一般出现在春季或者秋季，此时则需要通过定期用生理盐水清洗鼻腔的方式进行治疗，能够将附着于鼻腔黏膜表面的过敏原清除，从而减轻打喷嚏的症状。
3.佩戴口罩：外出时还可以佩戴口罩，以防止粉尘、冷空气等刺激性因素对鼻腔黏膜造成影响而诱发打喷嚏的情况。
4.口服药物：若上述方法效果不佳，也可以遵医嘱服用抗组胺类药物进行治疗，如氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等，有助于抑制和降低体内组胺释放，进而改善打喷嚏的症状。此外，还可配合使用白三烯受体拮抗药，比如孟鲁司特钠咀嚼片等帮助控制病情进展。
5.鼻喷剂：必要时也可由医生指导局部使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等糖皮质激素类药物，或者呋麻滴鼻液等减充血剂进行治疗，均具有较好的疗效。
但需要注意的是，在用药期间还需要谨遵医嘱，不可盲目加量或延长疗程，以免由于用药不当引起不良后果。另外，部分患者可能合并有细菌感染，还应及时应用抗生素类药物治疗，例如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。

过敏性鼻炎患者出现打喷嚏症状时，可以采用冲洗鼻腔、佩戴防护用具、避免接触致敏原等方法进行治疗。如果通过上述措施仍无法缓解，则需要在医生指导下使用药物进行治疗。
1.冲洗鼻腔：对于部分轻症的过敏性鼻炎患者而言，在远离过敏原后打喷嚏的症状通常会得到一定改善，但如果仍然存在打喷嚏的情况，则可以用生理盐水对鼻腔内部进行冲洗，从而减轻局部炎症反应，减少过敏介质生成和蓄积，以缓解打喷嚏的表现。
2.佩戴防护用具：如戴口罩、护目镜等，可防止外界刺激物直接进入鼻腔，进而减少打喷嚏的发生。
3.避免接触致敏原：应尽量明确并回避导致自身发病的过敏原，并注意保持居住环境清洁，定期开窗通风，以降低过敏性鼻炎发作频率及程度，有助于减轻打喷嚏的症状。
4.口服抗组胺药：若患者的病情较为严重，一般建议遵医嘱服用马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物进行治疗，能够起到抑制组织胺释放的作用，从而帮助控制打喷嚏以及流涕等症状。
5.其他：还可以配合外用激素类药物，比如布地奈德吸入气雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，但需注意应在医生指导下应用，以免用药不当影响身体健康。
此外，日常生活中还要注意加强体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够提高机体免疫力，还可促进血液循环，也有助于减少疾病发生的概率。若采取以上方式效果不佳，应及时到医院耳鼻喉科就诊，完善血常规检查、体格检查等项目帮助确诊，并积极配合医生进行针对性处理。