成人头重头疼发烧喝什么退烧

成人头重头疼发烧可以考虑饮用绿茶、菊花茶、金银花茶、薄荷叶茶、姜丝可乐等饮品来缓解症状。但需要注意的是，这些食物并没有直接的治疗作用，如果症状持续或加重，应尽快就医。
1.绿茶
绿茶含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢，有助于降低体温。适当饮用绿茶可以起到辅助退热的作用。但不宜过量，以免引起失眠等问题。
2.菊花茶
菊花茶具有清热解毒的功效，对于缓解发热、头痛等症状有一定的作用。适量饮用菊花茶可以帮助降温，减轻不适感。但是注意不要与抗生素同服，以免影响药效。
3.金银花茶
金银花茶有清热解毒、疏风散热的功效，适用于治疗风热感冒引起的头痛、发热等症。该品能疏散风热而解除肌表郁遏之邪，从而达到退热的目的。此外还可以促进毒素排出体外。
4.薄荷叶茶
薄荷叶茶中的薄荷醇成分具有一定的解热效果，能够帮助降低体温。适当摄入薄荷叶茶对缓解发热有一定好处。但不建议长期大量饮用，否则可能会导致中枢神经兴奋。
5.姜丝可乐
姜丝可乐中含有的辣素和挥发油成分，能够刺激血液循环，促进身体排汗，进而达到降温的效果。适当饮用姜丝可乐有助于改善发热症状。需注意的是，如果对可乐或生姜过敏则不能饮用。
若患者出现持续高烧不退的情况，则需要及时就医，在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热处理。

成人头重头疼发烧可以考虑喝蜂蜜水、番茄汁、柠檬水、绿豆汤、菊花茶等缓解症状，但食物并不能直接用于治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.蜂蜜水
蜂蜜水中含有一定的糖分，能够刺激消化系统产生更多的水分，从而增加尿液排出量，有助于降低体温。此外，其还具有一定的抗菌作用。适当饮用可以缓解发热引起的口干舌燥症状，但不宜过量，以免导致血糖波动。
2.番茄汁
番茄汁富含维生素C、胡萝卜素等营养成分，能增强机体免疫力，促进新陈代谢，帮助身体恢复平衡状态。适量摄入可辅助改善不适症状，但不建议空腹食用，以免引起胃部不适。
3.柠檬水
柠檬水富含维生素C，能够提高机体抵抗力，加速体内毒素的排泄，有利于病情好转。补充维生素C的同时还可以起到生津止渴的作用，但是对柠檬过敏者应避免饮用。
4.绿豆汤
绿豆汤中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质元素，能够为患者提供必要的能量支持，同时还有助于调节电解质平衡。适当进食可减轻因发烧而引起的疲劳感，需注意不要过量食用以防加重胃肠负担。
5.菊花茶
菊花茶由菊花泡制而成，其中含有的挥发油和黄酮类物质具有解热镇静的功效，对于缓解发烧有一定的效果。该饮品属于低热量且温和的饮品，适合发烧期间饮用，但对菊花过敏的人群禁止饮用。
若患者的症状持续或伴有其他严重症状，应及时就医以获得适当的治疗。日常生活中，饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物如辣椒、芥末等，以免加重头痛症状。