跑完马拉松后，口腔上膛水肿是怎么回事

跑完马拉松后，出现口腔上膛水肿的症状，可能是由于过度运动、饮食不当、过敏反应、感染性因素引起的。
1.过度运动：如果在跑步过程中，患者没有做好热身准备，可能会导致肌肉组织受到损伤，从而引起局部肿胀的情况。建议患者可以通过冰敷的方式进行处理，在一定程度上可以缓解症状。
2.饮食不当：如果在跑步前吃了过多辛辣刺激的食物，并且大量饮水，会导致胃肠道负担加重，无法及时消化吸收食物中的营养成分，也会出现上述情况。一般不需要特殊治疗，适当调整饮食结构以后能够改善。
3.过敏反应：如果对所使用的牙膏或者漱口水等物品过敏，也有可能会出现上述现象。此时需要立即停止使用该类物质，并遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行抗过敏治疗。
4.感染性因素：如果患者的免疫力比较低，容易受到细菌的侵入，从而诱发炎症反应，也会出现上述症状。此时可以在医生指导下涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行消炎治疗。
5.其他原因：除此之外，还可能与创伤有关，比如牙齿咬伤或者是外力撞击等因素，都会使口腔黏膜受损，从而出现肿胀的现象。通常无需特殊治疗，一段时间后可自行恢复。
日常生活中，患者要注意休息，避免剧烈活动，以免加重病情。如有不适，应及时就医。

上膛即腭舌弓。通常情况下，跑完马拉松后，患者出现口腔腭舌弓水肿的情况可能是过度劳累、过敏反应、感染、血管神经性水肿、创伤等导致的。
1.过度劳累：如果平时缺乏运动锻炼，在短时间内进行剧烈运动可能会使身体过于疲劳，从而引起肌肉酸痛、肿胀等情况发生。建议适当休息，并通过局部按摩的方式缓解症状。
2.过敏反应：若对所摄入的食物或者饮品存在过敏情况，则在进食之后容易诱发机体产生异常的免疫应答，进而造成上述现象发生。此时需要及时远离过敏原并遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物治疗。
3.感染：由于参与马拉松时出汗较多，可能导致细菌滋生而引发炎症反应，因此会出现此类表现。可遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾分散片、头孢呋辛酯颗粒等抗生素类药物改善病情。
4.血管神经性水肿：该疾病会导致皮肤黏膜下组织液渗出增多，所以会引起上述情况发生。可以遵医嘱口服醋酸地塞米松片、甲泼尼龙片等糖皮质激素类药物进行治疗。
5.创伤：若近期受到外伤，比如咬到或者是被门夹到了，也会导致软组织损伤，从而引起肿胀以及疼痛等症状发生。可以通过冷敷的方式来促进淤血吸收，对于缓解不适症状也有帮助。
除此之外，还可能与内分泌失调有关。若无法判断，建议患者积极就医检查，以便于明确诊断。

上膛即腭舌弓。通常情况下，跑完马拉松后，患者出现口腔腭舌弓水肿的情况可能是过度劳累、饮食不当引起的，也可能是过敏反应、血管神经性水肿、感染等导致的。
1.过度劳累：如果平时运动量较少，突然进行长距离跑步，可能会使身体过于疲劳，从而引起肌肉酸痛、肿胀等情况发生。若此时不注意休息，还进食辛辣刺激的食物，则可能导致上述症状加重。建议适当按摩，并合理膳食，以改善不适。
2.过敏反应：部分人群可能对所摄入的食物或者饮料存在过敏情况，在大量食用的情况下就会诱发机体产生变态反应，进而可引发局部红斑、丘疹、水疱等症状。另外，若本身患有哮喘疾病者，在接触过敏原之后就容易造成气道痉挛，致使呼吸困难、喉头水肿等情况的发生。一般可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物治疗。
3.血管神经性水肿：该病是一种累及皮肤和皮下组织，黏膜，甚至纵隔、腹部脏器的迟发性超敏反应性疾病。发病常与遗传因素有关，也可能继发于系统性嗜酸粒细胞增多症、慢性荨麻疹等基础疾病。除嘴唇外，还可表现为眼睑、结膜、鼻部、咽部、声门等部位的水肿。此外，还可能出现呼吸道梗阻的症状。需及时就医处理，严重时可能还需通过手术扩张狭窄处的方式进行治疗。
4.感染：若自身免疫力低下，加上未做好防护措施，则有可能会导致细菌、病毒等侵袭口腔黏膜，使得局部出现炎症反应，比如充血、水肿、疼痛等。应遵医嘱服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等抗生素类药物来治疗。
除此之外，若存在扁桃体炎、腮腺炎、甲状腺功能亢进症等也可引发此情况，建议完善相关检查明确具体病因。日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还要注意加强营养物质的补充，有利于身体健康。

上膛即腭舌弓。通常情况下，跑完马拉松后，患者出现口腔腭舌弓水肿的情况可能是过度劳累、过敏反应、感染、创伤性溃疡、根尖周炎等导致的。
1.过度劳累：如果平时缺乏运动锻炼，在短时间内进行剧烈运动可能会使身体过于疲劳，从而引起肌肉酸痛、肿胀等情况发生。建议适当休息，并通过局部按摩的方式缓解症状。
2.过敏反应：若对所摄入的食物或者饮品存在过敏情况，则会诱发机体产生变态反应，进而会出现上述现象，并伴有皮肤瘙痒、红疹等症状。此时应立即远离过敏原并遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊等药物治疗。
3.感染：由于在长距离跑步的过程中大量出汗，如果不及时更换衣物和毛巾会导致细菌滋生而引发炎症反应，可表现为黏膜充血、水肿、疼痛等不适症状。可以使用生理盐水对患处进行冲洗，必要时也可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗。
4.创伤性溃疡：通常是外伤、免疫力低下等原因所致，患病期间会导致患者的舌头部位受到刺激，所以会引起上述表现，并且还会伴随明显的烧灼感。可以在医生指导下使用西瓜霜喷剂、康复新液等药物进行治疗。
5.根尖周炎：若患有龋齿则容易继发根尖周炎，在炎症因子反复刺激下就会造成周围组织水肿、溃烂等不良后果。需要听从医生指导采用根管治疗术等方式来改善。
此外，还可能与内分泌失调有关。建议患者及时就医检查，明确具体病因后再对症处理。另外要注意多喝水，保持清淡饮食，有助于促进恢复。

上膛一般指腭舌扁桃体。若患者在跑完马拉松后出现口腔、腭舌扁桃体等部位的水肿症状时，可能是过度运动导致下颌关节紊乱引起的，也可能是急性咽炎、过敏反应、细菌感染等原因造成的。
1.下颌关节紊乱：如果长期进行剧烈运动，并且平时没有注意休息，可能会使下颌关节发生异常活动和摩擦，从而引起局部疼痛、肿胀等症状。此时建议适当冰敷患处，能够起到消肿止痛的作用，同时还要避免做大幅度的动作，通常会逐渐自行恢复。
2.急性咽炎：通常是由于病原菌感染所引发的，在跑步之后会导致身体产热增加，容易诱发炎症反应，进而出现咽喉部干燥、灼烧感以及吞咽困难等情况。此时可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物治疗，同时还应多喝些温水，有助于促进新陈代谢，帮助病情恢复。
3.过敏反应：若是自身属于易过敏体质，并且对空气中的花粉、尘螨等物质存在过敏的情况，则有可能会引起呼吸道黏膜充血、水肿的症状。此时需要远离过敏原并及时就医，配合医生服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等抗组胺类药物进行治疗。
4.细菌感染：若在此期间不注意护理，导致细菌侵入体内，则会造成扁桃体发炎，也会伴随上述情况。此时可遵医嘱选择青霉素V钾片、红霉素肠溶片等抗生素药物进行治疗。
除此之外，还可能与甲状腺功能亢进症有关，建议患者及时到医院就诊，完善相关检查明确诊断后再遵医嘱进行针对性治疗。另外要注意多加休息，做好保暖措施，避免着凉而导致病情加重。