产后20天不涨奶了软软的怎么回事怎么办

产后20天不涨奶了软软的可能是乳腺炎、乳头皲裂、乳腺增生、喂养不当、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.乳腺炎
乳腺炎是由细菌入侵乳腺组织引起的炎症反应，会导致乳房肿胀、疼痛和发热等症状。如果不及时治疗，可能会导致乳腺堵塞，进而影响母乳分泌。抗生素是治疗乳腺炎的主要方法，如青霉素类、头孢菌素类等。
2.乳头皲裂
乳头皲裂是指乳头表面出现裂口，会引起疼痛，从而导致产妇对哺乳产生恐惧感，减少对乳房的刺激，进而降低泌乳量。局部使用保护剂可以缓解皲裂带来的不适感，促进愈合，如维生素E乳膏、红霉素软膏等。
3.乳腺增生
乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，由于体内激素水平变化引起乳腺组织结构紊乱，导致乳房组织增生过度。增生的乳腺组织可能会影响乳腺管通畅，进而影响乳汁排出。调节内分泌功能的药物可用于改善病情，如他莫昔芬、依西美坦等。
4.喂养不当
喂养不当可能导致乳腺导管堵塞，阻碍乳汁流出，进而影响乳腺的正常生理功能，使乳腺处于抑制状态，表现为涨奶消失。正确的喂养姿势和频率有助于预防乳腺堵塞，提高泌乳量，建议咨询专业的产后护理人员获取指导。
5.药物副作用
某些药物如抗抑郁药、降压药等可影响脑下垂体的功能，导致催产素分泌不足，间接影响乳汁分泌。告知医生用药史并调整药物种类，如遵医嘱停用不良药物后换为盐酸帕罗西汀片、苯磺酸氨氯地平片等。
针对产后涨奶的问题，建议定期进行乳腺超声检查以评估乳腺健康状况，同时注意保持良好的个人卫生习惯，避免乳头损伤，以免加重乳腺炎的症状。

产后20天不涨奶了软软的可能是睡眠剥夺、喂养不当、乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤等病因导致的，这些都可能导致乳腺堵塞或乳腺功能受损。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠剥夺
睡眠剥夺导致身体处于应激状态，体内皮质醇等激素水平升高，抑制乳汁分泌。保证充足睡眠时间有助于改善睡眠剥夺引起的不适症状。
2.喂养不当
喂养不当可能导致吸吮刺激减少，影响垂体前叶促乳素和催产素的正常分泌，从而降低乳汁分泌量。调整喂养方式，如采用正确的哺乳姿势、增加哺喂次数等，可以缓解相关不适症状。
3.乳腺炎
乳腺炎是由细菌感染引起的乳腺组织炎症，会导致乳房肿胀、疼痛等症状。当乳腺炎得到控制后，这些症状可能会减轻或消失，使乳房感觉变软。轻柔按摩受影响区域可能是缓解乳腺炎症状的一种方法，但如果病情加重应及时就医。
4.乳腺增生
乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，通常由内分泌失调引起，可导致乳房组织出现结节或肿块。患者在接受适当治疗后，其症状可能有所缓解，表现为乳房柔软度的变化。针对乳腺增生的治疗方法包括药物治疗和手术治疗两种，其中药物治疗是主要手段，如他莫昔芬、托瑞米芬等。
5.乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤是一种常见的良性肿瘤，多见于年轻女性，由于乳腺组织内结缔组织异常增生所致。若纤维瘤体积减小或者被完全吸收，则会出现乳房柔软的情况。对于无明显症状且体积较小的纤维瘤，一般无需特殊处理，定期复查即可；对于较大或有症状者，可考虑手术切除。
建议产妇关注自身的精神状态变化，保持良好的作息习惯，必要时可在医生指导下使用维生素B6片、复方锌布颗粒剂等促进泌乳。同时，产妇还应注意营养均衡，适量摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体所需的营养物质，进而促进身体健康。