热天每天都得要穿胶鞋上班,脚好痒什么办

热天每天都得要穿胶鞋上班，脚好痒的情况下，可以尝试足部湿敷、抗真菌药膏、抗过敏药膏、足部浸泡、中药外敷等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.足部湿敷
通过使用温水、生理盐水等非刺激性溶液浸湿棉垫后敷于受影响皮肤表面，可以起到缓解瘙痒的作用。适用于因环境因素导致的轻度皮肤不适。
2.抗真菌药膏
本品能特异性干扰真菌固醇的早期生物合成，从而抑制其生长繁殖。患者可遵医嘱局部适量涂抹本品以达到治疗目的。此方法适合用于治疗由真菌感染引起的足癣。
3.抗过敏药膏
此类药膏能够阻断组胺受体，减轻炎症反应，从而缓解瘙痒症状。对于患者在穿着胶鞋时出现的接触性皮炎具有一定的效果。
4.足部浸泡
利用特定温度的热水促进血液循环，减少角质层过厚的情况发生，改善不适感。针对工作需要长时间穿戴胶鞋引起不透气而诱发的足部健康问题有帮助。
5.中药外敷
将具有清热解毒功效的中药材碾磨成粉后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处，并辅以适度按摩以助吸收。适用于缓解因长期穿戴封闭式鞋类所致之汗疱疹及足癣引发之瘙痒现象。
在炎热天气下，为避免足部不适，建议选择透气性好的鞋子，如网面运动鞋，同时注意保持足部干燥清洁。