产后月子里胯骨疼翻身就不能翻

产后胯骨疼痛可能与韧带松弛、骶髂关节错位、缺钙等原因有关，需要及时就诊明确诊断。
上述因素都会导致骨盆底肌及韧带处于松弛状态，从而引发疼痛症状。如果疼痛持续存在或者影响日常生活，应尽快就医以获得适当的治疗和管理。
若患者在分娩过程中出现软组织损伤或韧带撕裂，此时可能会引起胯骨疼痛，在翻身时加剧。此外，还可能是由于缺钙引起的，因为在怀孕期间以及生产后身体对于钙质的需求量会增加，如果没有及时补充足够能够诱发此现象。
产妇在产后月子期间应注意休息，避免剧烈运动，以免加重胯骨疼痛的症状。同时还要注意个人卫生，保持外阴部位清洁干燥，勤换洗内裤。

产后月子里胯骨疼翻身就不能翻可能是韧带松弛或损伤、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者及时就医明确诊断。
韧带松弛或损伤会导致胯骨周围的肌肉和韧带张力下降，从而引发疼痛，影响翻身的动作。而腰椎间盘突出症则是因为椎间盘向后突出压迫神经根，引起腰部及下肢疼痛、麻木等症状，此时也会出现上述不适症状。针对这两种病因，需要到医院就诊，以便进行针对性处理。
如果产妇在分娩过程中采取了剖宫产的方式，则可能因为手术切口引起的局部炎症反应而导致胯骨处疼痛，在翻身时会加重不适感。
产后月子期间，产妇应注意休息，避免过度劳累，以免加重胯骨疼痛的症状。同时还要注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，以减少关节负担。