慢性咽炎轻度怎么解决

慢性咽炎轻度一般可以通过饮食调整、增加饮水量、避免吸烟和饮酒、药物治疗以及日常护理等方法进行缓解。如果患者出现其他不适症状，则需要及时就医。
1.饮食调整：建议患者在平时要注意保持清淡的饮食习惯，可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如梨子、火龙果、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养物质，并且还不会加重病情。但是要避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以免影响到疾病的恢复。
2.增加饮水量：适当的多喝一些温开水也能够有效促进新陈代谢，在一定程度上也可以达到辅助改善的效果。
3.避免吸烟和饮酒：因为烟草中含有大量的有害成分，会直接对咽喉黏膜造成刺激，从而引起炎症反应。因此，在患病期间应禁止吸烟和饮酒。
4.药物治疗：若患者的病情比较严重，可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱以控制感染。同时还可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药进行抗感染治疗。
5.日常护理：患者还需要注意做好保暖措施，避免着凉，以免加重病情。另外还要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
若是上述方法效果不佳，患者应及时前往医院就诊检查，必要时可遵医嘱选择超声雾化吸入疗法等方式进行综合治疗。

慢性咽炎是临床上较为常见的一种疾病，多与急性炎症迁延不愈、胃食管反流以及长期吸烟饮酒等有关。若患者为轻度的慢性咽炎，则主要以药物治疗为主。
1.保持良好的生活习惯：如避免长时间说话、大声喊叫、高声唱歌等，以免加重咽喉部黏膜充血、水肿的情况，导致症状进一步加重。
2.增加饮水量：建议每天适量增加饮水量，有助于缓解咽后壁淋巴滤泡增生的情况，并且有利于促进炎症介质排出体外，从而减轻患者的临床不适症状。
3.含漱液治疗：对于出现咽干、咽痛等症状的患者而言，可以遵医嘱使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行含漱，能够起到清洁和杀菌的作用，在一定程度上也能够改善局部组织缺氧状态，利于病情恢复。
4.口服清热解毒类中成药：比如金嗓利咽丸、双黄连口服液、蓝芩口服液等，此类药物具有疏风清热、利咽止痛的功效，适用于缓解因病毒或者细菌感染引起的咽部干燥、灼热感、声音嘶哑等情况。
5.雾化吸入疗法：如果存在明显的咽部异物感、梗阻感时，也可以在医生指导下使用布地奈德混悬液、生理盐水等进行雾化吸入治疗，可有效帮助消除炎症并稀释分泌物，进而促使症状好转。
除此之外，部分患者还可配合中医针灸穴位的方法辅助治疗，常用穴位包括天突穴、列缺穴等。但需要注意的是上述措施仅能起到一定的缓解作用，无法达到根治的目的。因此若经上述方法处理效果不佳者，还应及时到医院就诊，必要时采取激光、微波等方式进行对症治疗。

慢性咽炎是由于急性炎症治疗不及时，或者没有彻底治愈而迁延不愈导致的。如果患者为轻度慢性咽炎，症状较轻微时可以采取一般治疗、药物治疗等方法缓解。
1.避免刺激：如烟酒、粉尘、有害气体或过敏性物质等，都可能对咽喉黏膜产生刺激而导致病情加重，因此要尽量避免接触上述因素。
2.增加饮水量：多喝水有助于保持咽喉部湿润，对于部分有干痒、异物感等症状的患者有一定帮助，还可以促进体内毒素排出。
3.改变饮食习惯：建议以清淡易消化的食物为主，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃过热和过凉的食物，以免对咽喉部位造成不良影响。
4.增强体质：日常生活中要注意加强身体锻炼，提高机体抗病能力，预防呼吸道感染的发生。
5.使用药物：若患者的不适症状比较明显，可在医生指导下服用清喉利咽颗粒、金嗓利咽丸等中成药进行调理，具有疏风散热、解毒利咽的作用。必要时也可遵医嘱含服西地碘含片、西瓜霜润喉片等药物治疗。
此外，中医认为慢性咽炎与肺阴虚火旺也有一定关系，因此也可以在专业医师辨证下应用百合固金口服液、养阴清肺口服液等药物滋阴降火，从而达到辅助改善效果。但需要注意的是，任何药物都需要严格遵照医嘱服用，不可盲目自行用药，以免出现其他不良反应。