三种人不能吃芦根

没有三种人不能吃芦根的说法。对芦根过敏、脾胃虚寒者、孕妇以及婴幼儿等人群不建议食用。

1.对芦根过敏：如果患者本身是易过敏体质，并且对芦根存在过敏的情况，则不建议服用芦根泡水喝，以免引起皮肤瘙痒、红肿、腹痛等不适症状。

2.脾胃虚寒者：芦根性寒，具有清热泻火的功效，对于胃肠道有一定的刺激作用，因此不建议脾胃虚寒的人群饮用，可能会加重病情。

3.孕妇：由于芦根属于凉性的中药材，孕妇在怀孕期间身体比较特殊，此时服用芦根可能会导致胎儿出现流产的现象，所以也不建议孕妇使用。

4.婴幼儿：婴幼儿的肠胃功能发育还不完善，而芦根性质偏寒凉，容易损伤到宝宝的脾胃，从而影响到正常的生长和发育，因此也不建议婴幼儿食用。

除此之外，在日常生活中要注意饮食健康，尽量多吃清淡的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养元素，有利于身体健康。若患者服药后出现明显不适，应及时就医治疗。