有脚汗脚臭怎么办

脚出汗、脚臭可能是由于环境闷热、多汗引起的生理性改变，也有可能是足部真菌感染等病理性原因导致。建议先通过一般治疗和清洁护理进行处理，若效果不佳，则可以考虑使用药物治疗改善症状。
1.注意卫生：日常生活中要注意保持足部的清洁卫生，每天洗一次脚，尽量选择宽松、透气性较好的鞋子，并且要经常换洗鞋袜，在太阳下暴晒杀菌消毒。平时避免剧烈运动，如果出汗过多需要及时擦干，以免滋生细菌而出现异味。
2.更换鞋袜：如果是穿不透气的鞋袜引起局部多汗、脚臭的情况，可以选择棉质、吸水性强的袜子以及透气性好的布料做的鞋，有助于保持足部干燥，缓解上述情况。
3.饮食调整：部分人群可能因大量进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等诱发排汗增加而导致脚臭、脚出汗增多，此时需要注意清淡饮食，少吃此类食物，必要时可遵医嘱应用降火药物帮助改善相关症状。
4.药物治疗：对于存在真菌感染的人群而言，可以在医生指导下外用抗真菌类药膏涂抹患处，比如克霉唑乳膏或者酮康唑软膏等，能够起到抗菌消炎的作用，也可以口服伊曲康唑胶囊辅助治疗。
5.其他方法：患者还可以到正规医院就诊，由专业医生判断病情后给予激光治疗，利用光热原理产生热量对皮肤造成刺激，促使病变组织坏死脱落，从而达到祛除脚臭的效果。
此外，还可在医生操作下采取中药泡脚的方式治疗，常用具有清热解毒作用的中药煎汤浸泡双脚，如金银花、野菊花、蒲公英等，也可有效缓解脚臭的症状。但需注意的是，上述方式仅能起到辅助治疗作用，若想彻底消除脚臭，还需明确病因并积极针对原发疾病进行针对性治疗。

脚出汗、脚臭属于比较常见的临床症状，在日常生活中可以通过穿宽松的鞋袜、注意卫生、穿透气性好的衣服等一般治疗进行缓解。如果效果不佳，则可以采取药物处理。
1.一般治疗：由于环境闷热不透气、多汗症等因素导致患者出现脚部多汗、脚臭的症状时，建议在平时要注意足部清洁，每天用温水洗脚，并且要勤换洗鞋袜，尽量选择棉质、透气性较好的鞋子和袜子。同时还要避免长时间处于温度过高的环境中，以免加重脚臭的情况。
2.药物治疗：若经过一般治疗后上述症状未得到改善，甚至有所加重，则可遵医嘱使用止汗剂进行治疗，例如乌洛托品溶液等，具有杀菌、收敛的作用，能够有效减少汗液分泌量。必要时还可以外用抗菌类药膏进行涂抹，比如红霉素软膏、硝酸咪康唑乳膏等，均有一定的作用。
此外，对于继发细菌感染所引起的不适症状，如局部瘙痒、疼痛等，则需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素药物来治疗。日常还应注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，否则可能会对病情恢复造成不利影响。

日常生活中导致脚出汗、脚臭的原因较多，如多汗症、足部真菌感染等。如果出现此类情况，建议明确原因后进行针对性治疗。
1.多汗症：通常是由于交感神经兴奋和汗腺功能亢进引起，可表现为手脚心多汗，并伴有脚臭的情况。此时需要保持局部清洁干燥，穿透气性好的鞋袜，还可遵医嘱外用药物治疗，比如甲醛溶液、醋酸铅溶液等收敛止汗的药物缓解症状。必要时也可在医生指导下口服氯化铝片、硫酸阿托品片等抗胆碱能药物抑制汗腺分泌，以减轻脚臭的症状。
2.足癣：当患者患有足癣时，也会出现脚出汗、脚臭的现象，还会伴随皮肤脱屑、水疱等症状。对于这种情况可在医生指导下使用硝酸咪康唑乳膏、克霉唑乳膏等抗真菌药物进行治疗，若效果不佳，则需遵医嘱口服盐酸特比萘芬片、氟康唑胶囊等药物进行治疗。
3.糖尿病：部分糖尿病患者会出现周围神经病变，从而引发汗腺功能亢进，继而造成脚出汗、脚臭的情况发生。此时可以在医生指导下服用格列本脲片、二甲双胍缓释片等降糖药物控制血糖水平，同时还要注意个人卫生，勤洗脚，勤换洗鞋袜。
4.其他原因：中医认为脾胃不调引起的湿热下注也可能导致上述现象，对此可以遵医嘱应用参苓白术散、龙胆泻肝丸等中成药改善症状。
在此期间应注意避免抓挠患处，以免诱发细菌感染，不利于病情恢复。另外要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，否则可能会加重病情。

脚出汗、脚臭可能是由于环境闷热、剧烈运动等导致的生理性原因所引起，也有可能是足部真菌感染、多汗症、糖尿病周围神经病变以及脾肾虚衰等原因引起的病理性原因所致。需要及时就医，在医生指导下进行生活护理、药物治疗。
1.生活护理：建议穿透气性好的鞋子和吸水性较好的袜子，并且要勤洗脚、勤换鞋，保持局部清洁干燥。平时可以使用一些具有除湿止痒作用的中药泡脚，比如黄连、防风、苦参、白鲜皮、地肤子、侧柏叶等。
2.药物治疗：如果是足癣患者出现上述症状，则需遵医嘱外用抗真菌类药膏，如硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等；若为多汗症所致，则可应用乌洛托品溶液进行外涂，以收敛止汗；若为糖尿病患者则应积极控制血糖水平，常用降糖药物包括二甲双胍、阿卡波糖等；若为脾肾虚衰所致，则可在专业中医师指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。
3.其他处理方法：如果脚底流出来的汗液较多，也可以选择去医院注射肉毒杆菌毒素，减少汗腺分泌汗液，从而缓解相关症状。
日常生活中，应注意个人卫生，避免搔抓患处，以免继发细菌感染而加重病情。同时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，不要吃辛辣刺激性食物，以免影响疾病恢复。

脚出汗、脚臭属于比较常见的临床现象，在日常生活中需要做好个人的清洁工作，并且注意合理饮食。若症状严重，则需及时到医院就诊检查，明确原因后进行针对性治疗。
1.注意卫生：每天晚上睡觉前需要用温水洗脚，保持局部皮肤的干燥和清洁度。并且还需要勤换洗鞋袜，尽量选择透气性较好的鞋子，避免穿不透气的皮鞋等，以免加重脚部出汗以及脚臭的情况。
2.穿透气性好的鞋袜：如果经常脚出汗，并且伴有脚臭的症状，可能是由于环境闷热导致。此时建议患者穿透气性比较好的棉质鞋袜，可以减少细菌滋生，也能够改善脚臭的现象。
3.药物治疗：部分人群出现上述情况，可能与患有足癣有关，还会伴随明显的瘙痒症状。可以在医生指导下使用复方酮康唑软膏或者克霉唑乳膏进行涂抹，必要时也可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊或者盐酸特比萘芬片等抗真菌类药物进行治疗。
4.其他方法：中医角度来说，对于脾胃湿热所致者，可适当吃一些清利肠胃、芳香化浊的食物辅助缓解，如薏米、山药、冬瓜、绿豆等，也可在专业中医生的指导下通过针灸穴位的方法来调理身体。
平时要注意休息，不要过度劳累，养成良好的生活习惯，另外还要注意合理饮食，以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果等，能够补充身体所需要的营养成分。