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临沂市人民医院骨科、山东大学齐鲁医院临沂分院骨科、临沂市中心医院骨科和临沂市中医医院骨科是治疗骨科疾病较好的医院,患者可根据个人情况选择合适的医院就医。
临沂市人民医院骨科临沂市人民医院骨科是当地一所三级甲等综合性医院,其骨科实力较强。该科室拥有先进的医疗设备及经验丰富的医生团队,在颈椎病、腰椎间盘突出等疾病的诊治方面具有较高的水平。山东大学齐鲁医院临沂分院骨科该医院骨科为患者提供全面的脊柱外科、关节外科、创伤骨科、运动医学等诊疗服务。医院以微创手术为主导,注重术后康复管理,致力于为患者带来最佳的治疗效果。
针对颈椎病,建议避免长时间低头看手机或电脑,适当进行颈部肌肉锻炼,如米字操,以减轻症状。若出现疼痛加剧或其他不适,应及时就医。
2024-04-02
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