身上老是自己跳动呼吸被打断

身上老是自己跳动呼吸被打断可能是睡眠障碍、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、脑干功能异常等疾病的表现，需针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以确定诊断并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，引起频繁醒来和短暂性呼吸暂停，导致身体活动不自主地出现。睡前使用放松技巧如冥想、深呼吸等可以改善睡眠质量。
2.神经衰弱
神经衰弱时，大脑皮层兴奋和抑制过程失调，会导致肌肉紧张和痉挛，进而引起身体部位的抽搐感。同时，睡眠受到干扰，可能会有呼吸暂停的情况发生。患者可以在医生指导下服用营养神经类药物进行调理，比如谷维素片、维生素B1片等。
3.焦虑症
焦虑症患者的交感神经系统过度活跃，会引起心率加快、呼吸急促等症状，从而影响睡眠质量和呼吸节奏。抗焦虑药物可用于缓解焦虑情绪，例如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
4.抑郁症
抑郁症患者常伴随失眠、食欲减退等问题，可能导致体重减轻和呼吸系统敏感，进一步加剧了呼吸中断的现象。选择5-羟色胺再摄取抑制剂等新型抗抑郁药可帮助调节神经递质平衡，改善睡眠质量，如氟西汀分散片、舍曲林片等。
5.脑干功能异常
脑干功能异常会影响呼吸中枢的正常工作，导致呼吸节律改变，引起呼吸暂停现象，还可能伴有肢体震颤的症状。针对脑干功能异常的治疗需由专业医师制定方案，可能包括针灸、物理疗法或必要时手术矫正。
建议定期进行睡眠监测以评估睡眠质量，保持规律作息，有助于减少睡眠障碍对症状的影响。

身上老是自己跳动呼吸被打断可能是压力性紫癜、血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、糖尿病周围神经病变、雷诺氏病等疾病的表现，需要针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.压力性紫癜
压力性紫癜是因为毛细血管内压增高导致的微血管破裂出血，引起皮肤出现瘀点、瘀斑等症状。患者可以在医生指导下使用维生素C、维生素E等药物进行治疗。
2.血小板减少性紫癜
血小板减少性紫癜是由血液中血小板数量显著下降所致，当机体凝血功能受损时，可能会导致皮肤黏膜自发性出血的情况发生。患者可以遵医嘱服用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙注射液等糖皮质激素类药物进行治疗。
3.过敏性紫癜
过敏性紫癜是一种变态反应性疾病，由于体内IgA免疫复合物沉积于真皮上层引起的炎症和出血现象。针对此病症，可按医嘱选用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等口服以减轻症状。
4.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是血糖长期控制不佳导致的并发症，高血糖状态会导致神经细胞水肿、变性和坏死，从而影响神经传导功能，使感觉减退。若累及运动神经，则可能导致肌肉收缩无力，进而引起肢体麻木、刺痛感以及自主活动异常的现象。患者可在医生指导下使用营养神经类药物，比如B族维生素、α-硫辛酸等改善病情。
5.雷诺氏病
雷诺氏病多由寒冷刺激、外伤等因素诱发，其发病可能与遗传、内分泌紊乱、自身免疫性疾病有关。主要是因为肢端动脉血管痉挛狭窄，导致局部血液循环障碍，从而引起末端组织缺血缺氧的症状。患者需要戒烟并保持患处温暖，同时配合医生通过激光疗法、经皮氧疗等方式缓解不适。
建议定期监测血压、血糖水平，以便及时发现潜在的问题。必要时，还应进行血液学检查、尿液分析以及神经系统评估，以排除其他相关疾病的存在。