睡觉老是咬到舌头边缘

睡觉老是咬到舌头边缘可能是多种原因导致的，如精神因素、牙齿不齐、缺钙、神经功能紊乱以及舌炎等。建议及时去医院口腔科进行检查，明确具体的原因后对症处理。
1.精神因素：如果患者在睡觉时受到惊吓或者压力过大，则可能会出现睡眠障碍，从而引起磨牙的情况发生，进而可表现为咬到舌头的现象。一般无需特殊治疗，在去除诱因之后症状会逐渐缓解。
2.牙齿不齐：若患者的牙齿排列不整齐，则容易造成上下牙齿咬合关系异常，所以在睡觉的时候就会经常咬到舌头。此时需要去正规医院的口腔科进行牙齿矫正治疗，通过佩戴牙套的方式进行改善，能够使牙齿恢复到正常的位置。
3.缺钙：如果身体存在缺钙现象，则会导致肌肉的兴奋性增加，所以会引起上述情况。可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行补充。
4.神经功能紊乱：如果长期熬夜或者精神过度紧张，则有可能会造成植物神经功能紊乱，致使大脑皮质处于兴奋状态，所以会出现上述情况。可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行调理，比如甲钴胺片、维生素B6片等。
5.舌炎：当舌头部位受到细菌感染或者是真菌感染时，则会引起局部炎症反应，导致黏膜充血肿胀，并伴有麻木感和灼烧感，所以会在睡觉的时候咬到舌头。对此可在医生指导下服用消炎药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。
日常生活中要注意做好口腔卫生工作，养成早晚刷牙的好习惯，饭后勤漱口，以免引发感染。

睡觉老是咬到舌头边缘可能是多种原因导致的，如精神因素、牙齿不齐、缺钙、神经功能紊乱以及舌系带短等。建议及时去医院口腔科进行检查，在医生指导下积极治疗。
1.精神因素：如果在平时生活中压力过大或者过度紧张，有可能会导致睡眠质量下降，甚至会影响大脑正常思维能力，所以会增加出现咬到舌头的风险。此时需要注意放松心情，避免给自己太大压力，并保证充足的休息时间。
2.牙齿不齐：多数是因为颌骨发育畸形引起的，还有可能与遗传有关，主要表现为牙齿排列拥挤和不整齐的现象。如果不注意正确的咀嚼习惯，可能会咬伤舌头，从而引起局部损伤的情况发生。需要配合专业的医师佩戴矫正器改善症状。
3.缺钙：由于身体中缺乏营养元素的原因，比如体内严重缺钙就容易诱发上述情况，还会伴随肢体抽搐的症状。可以在饮食上做调整，适当吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋以及虾皮等。
4.神经功能紊乱：若存在脑部神经功能紊乱的问题，则可能导致控制语言等功能的区域出现异常，进而影响正常的发音，说话时可出现吐字不清等情况，且可能出现咬到舌头的情况。可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物来调理。
5.舌系带短：通常是指附着于下牙槽骨上的舌系带比一般人的短，使整个舌尖无法自由前伸，也可能会影响到正常的进食功能，进而在吃饭的时候咬到舌头。必要时需采取手术的方式进行治疗。
日常生活中一定要纠正不良的咀嚼习惯，尽量不要吃过硬的食物，以免加重对舌头的刺激。另外还要保持乐观的心态，尽量减少负面情绪的发生。

睡觉老是咬到舌头边缘可能是精神因素、牙齿不齐、缺钙、牙周炎以及神经衰弱等因素所引起。建议及时去医院进行检查，并且给予针对性治疗。
1.精神因素：如果在平时生活中压力过大或者过度紧张，则会导致睡眠质量受到影响，在睡觉的时候容易出现磨牙现象，进而会经常咬到舌头的边缘。此时需要保持心情舒畅，并适当按摩太阳穴部位帮助缓解。
2.牙齿不齐：若自身牙齿排列不整齐，则会影响到咀嚼功能，导致食物残留在口腔内，而晚上睡觉时由于唾液分泌减少，就会对局部造成刺激，从而引发咬到舌头的现象发生。一般可通过牙齿矫正的方式改善，比如戴牙套等。
3.缺钙：当机体存在缺钙的情况时，则会使肌肉兴奋性增加，甚至还会伴有肌肉痉挛的症状发生，所以会出现上述情况。对此可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。
4.牙周炎：若患有此疾病后则会造成牙龈萎缩，使食物残渣大量堆积在龋洞中，因此会在夜间睡觉时出现咬到舌头的现象。此时可在医生指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。
5.神经衰弱：多与心理因素有关，患病之后会导致大脑思虑过多，影响到正常的睡眠质量，而在晚上睡觉时则会影响正常咀嚼能力，所以会引起咬到舌头的情况。通常可配合医生通过盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是脑供血不足所致，患者应及时前往医院就诊明确具体原因。

睡觉老是咬到舌头边缘可能与多种因素有关，如唾液分泌过多、精神压力过大、牙齿不齐、缺钙以及神经功能障碍等。建议及时前往医院口腔科进行检查，并针对不同病因采取相应的治疗。
1.唾液分泌过多：若在睡前吃了大量辛辣刺激性食物，可导致唾液分泌增多，在睡眠过程中可能会出现流口水的现象，从而咬伤舌头的情况发生。一般无需特殊处理，通过减少进食量即可改善症状。
2.精神压力过大：如果长期处于精神紧张的状态下，则可能导致人在睡着后仍保持紧绷状态，进而使咀嚼肌收缩而咬到舌头。此时应适当放松心情，避免过度劳累，必要时也可遵医嘱服用阿普唑仑片等药物缓解焦虑情绪。
3.牙齿不齐：当自身牙齿排列不整齐时，就容易引发咬合错乱的问题，因此在夜间睡觉的时候就会出现咬到舌头的症状。对于牙齿不齐的患者，需要及时纠正牙齿并配戴牙套进行矫正，严重者则需拔除部分牙齿。
4.缺钙：由于机体内的钙质不足，所以会导致肌肉兴奋度增高，引起肌肉痉挛现象，进而表现为睡觉咬到舌头的情况。通常可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液或者碳酸钙颗粒等药物进行补充，同时还要多晒太阳促进钙吸收。
5.神经功能障碍：常见于面神经炎所致，因受凉等因素诱发面部神经损伤，导致一侧额纹消失、口角歪斜等症状，还会伴有味觉异常和睡觉咬到舌头等情况。该病以急性上呼吸道病毒感染为主，发病前可能出现一侧面瘫症状，可以遵医嘱使用利巴韦林注射液、醋酸地塞米松注射液等药物进行抗病毒及激素支持治疗。
此外，日常生活中还应注意做好口腔卫生工作，养成早晚刷牙的好习惯，饭后勤漱口，以免细菌滋生造成炎症感染。