月子里能泡脚吗

月子里可以适当泡脚。
适当的热水泡脚能够促进全身血液循环，缓解疲劳，改善睡眠质量。同时还可以刺激足底穴位，起到一定的祛寒保暖作用，有助于恶露排出，对身体恢复有一定的好处。但需注意水温不宜过高，时间也不宜过长，以免引起头晕、乏力等不良反应。
如果产妇在坐月子期间存在下肢静脉血栓或足部感染等问题，则不建议在此期间泡脚。
在月子期间泡脚时应注意避免使用过凉的水温，并且应避免长时间浸泡，以免影响身体健康。

月子里不能泡脚。
因为月子期间女性的身体较为虚弱，抵抗力较低，此时泡脚可能会影响机体的新陈代谢，甚至会增加感染的风险，不利于身体健康。此外，如果患者在生产过程中出血量较多，则不建议在此期间泡脚，以免加速血液循环，从而引起头晕、乏力等贫血的症状。
若产妇存在下肢静脉曲张或足癣等问题，则不宜在月子期间泡脚。因为这可能会导致水肿加重或皮肤瘙痒加剧。
对于大多数产妇而言，在坐月子期间适当的休息是非常重要的，但也要注意保持个人卫生，避免过度劳累以及摄入过于油腻的食物。