让自己怀孕了不想要怎么办

让自己怀孕了不想要可以采取药物流产、人工流产、无痛人流、宫颈扩张术、子宫刮宫术等治疗措施。这些选择应谨慎考虑，并在专业医生指导下进行，以确保安全和减少风险。
1.药物流产
药物流产通过口服米非司酮和阴道给予前列腺素类药物来终止早期妊娠。米非司酮是一种孕激素受体拮抗剂，可干扰胚胎着床；前列腺类药物促使子宫收缩以排出胚囊。此方法适合停经49天内的孕妇，且无药物禁忌者。
2.人工流产
人工流产通常在局部麻醉下进行，使用医疗器械如吸引器或钳夹将胚胎组织从子宫内取出。适用于超过药物流产时限但仍希望停止妊娠的情况。
3.无痛人流
无痛人流是在全身麻醉下进行的一种人工流方式，在医生指导下使用利多卡因等药物进行止痛处理后，再进行手术操作。对于对疼痛敏感或者需要更舒适体验的患者而言，这是一种不错的选择。
4.宫颈扩张术
宫颈扩张术是利用特制工具逐步扩大宫颈口的过程，以便于后续的宫腔探查或引流。此方法常用于诊断性检查或轻度宫腔排空需求中。
5.子宫刮宫术
子宫刮宫术是在局部麻醉下使用刮匙进入宫腔内刮取子宫内膜组织样本或清除宫内物质的操作。当存在异常子宫出血、子宫内膜增生或其他类似情况时，会采用这种方法进行诊治。
无论选择哪种方式结束妊娠，都应确保身体健康，并在专业医生指导下进行。术后需注意休息，避免剧烈运动及性生活，保持外阴清洁干燥，以免引起感染。

让自己怀孕了不想要可以采取紧急避孕药、米非司酮、左炔诺孕酮、人工流产、药物流产等治疗措施。
1.紧急避孕药
紧急避孕药通过延迟或阻止卵子着床来预防意外怀孕。其主要成分为左炔诺孕酮和醋酸氯地孕酮。在发生无保护性行为后72小时内使用，通常为口服片剂。
2.米非司酮
米非司酮是一种孕激素受体拮抗剂，能干扰蜕膜化细胞的存活，进而导致胚胎死亡。其可通过口服给药。主要用于终止早期妊娠，如药物流产。
3.左炔诺孕酮
左炔诺孕酮能够抑制下丘脑GnRH的释放，从而抑制垂体前叶促黄体生成素的分泌，阻碍卵泡成熟和排卵的发生。其为口服制剂。可用于调整月经周期及治疗子宫内膜异位症等疾病。
4.人工流产
人工流产是通过手术手段直接摘除宫内孕囊以达到终止妊娠的目的。适用于超过药物流产时限或者存在禁忌证的情况。
5.药物流产
药物流产通过服用特定药物诱导子宫收缩，促使胚胎排出。此方法适合早期妊娠且有流产意愿者。
无论选择哪种方式结束妊娠，都应确保身体健康，并获得适当的医疗咨询和后续护理。身体恢复期间，注意休息、均衡饮食，保持良好的个人卫生习惯，以减少并发症风险。