长期耳鸣的怎么办

如果患者是由于精神紧张、情绪激动等因素导致的短期耳鸣，一般不需要特殊治疗。但如果患者的耳鸣是由疾病因素引起的，则需要及时到医院就诊，在医生指导下进行生活护理、饮食调理等。
1.生活护理：建议适当休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时还要注意保持室内安静，减少外界噪音对耳朵的刺激。
2.饮食调理：可以适当吃一些有助于缓解耳鸣的食物，如芹菜、胡萝卜、黑木耳等，这些食物中含有丰富的铁元素和维生素B12，能够促进内听动脉血液循环，从而改善耳鸣的症状。
3.药物治疗：如果是神经性耳鸣导致的，可以在医生指导下服用氟桂利嗪胶囊、尼麦角林片等药物扩张血管，改善内耳循环，从而减轻症状。如果是中耳炎、耵聍栓塞等原因引起的，还需要遵医嘱使用抗生素类药物控制感染，比如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等。此外，还可以在医生指导下配合使用抗焦虑药、抗抑郁药进行治疗，如盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等。
4.其他方法：对于持续时间较长且较为严重的耳鸣情况，必要时也可以采取掩蔽疗法、习服疗法等措施帮助调节听力中枢功能，达到改善耳鸣的目的。
若通过上述方式后效果不佳，还需及时至耳鼻喉科完善相关检查并尽快查明病因，再针对性地予以手术治疗。

如果患者是由于精神压力大、睡眠不足等非疾病因素导致的长期耳鸣，一般不需要特殊治疗。如果是耵聍栓塞、中耳炎、外耳道炎、梅尼埃病或者神经性耳聋等因素引起的长期耳鸣，则需要及时去医院进行检查，在医生指导下使用药物或手术等方式进行治疗。
1.耵聍栓塞：多由耵聍分泌过多或排出障碍引起，可出现听力减退、耳闷胀感以及持续性的轻重不等的耳鸣症状。此时可在医生的操作下用镊子将耵聍取出，也可以遵医嘱使用碳酸氢钠溶液滴入耳朵与耵聍发生反应后软化，然后再用生理盐水冲洗出来。
2.中耳炎：通常是细菌或病毒感染所造成，会导致患者的鼓膜充血和鼓室内有炎症分泌物，并且还会伴随明显的疼痛感和耳鸣现象。可以在医生的指导下服用头孢克肟胶囊或者是阿莫西林胶囊等抗感染的药物进行治疗，同时还需要结合局部用药的方法改善，比如使用氧氟沙星滴耳液。
3.外耳道炎：可能与不注意个人卫生有关，也有可能是直接挖耳朵造成的损伤所致，会造成外耳道皮肤水肿、瘙痒等症状，也会产生轻微的耳鸣。可以配合医生口服消炎类的药物进行治疗，如阿奇霉素片、罗红霉素分散片等，能够起到抗感染的作用。
4.梅尼埃病：是一种特发性内耳疾病，以反复发作的眩晕、听力下降为主要特点，部分患者还会伴有耳鸣、耳胀满感等不适症状。可以遵医嘱服用前庭神经抑制剂进行治疗，比如苯海拉明片、地西泮片等，必要时也可采取手术治疗，例如半规管阻断术、前庭神经切断术等。
5.神经性耳聋：通常是指突然发生的感音神经性听力损失，会表现为耳鸣、头晕目眩以及听力下降等症状。可以遵从医生指导，使用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等，严重者可以通过佩戴助听器来辅助听力。
在日常生活中要注意休息，尽量减少噪音对耳部的影响，以免加重耳鸣的症状。若期间出现其他不适症状，还需再次就医诊治。

如果出现长期耳鸣的情况，可以通过佩戴助听器、使用药物、进行心理治疗、改善生活习惯以及手术治疗等方式来进行缓解。建议患者及时到医院就诊，并在医生指导下选择合适的处理方式。
1.佩戴助听器：部分长期耳鸣的人群可能是由于听力下降所引起，此时可以考虑佩戴助听器。通过佩戴助听器可以使外界的声音进入患者的耳朵内，从而可以在一定程度上使患者感觉到声音的存在，进而达到辅助治疗的目的。
2.使用药物：若长期耳鸣是由于中耳炎等疾病导致，则需要遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗感染药物进行治疗。此外，还可以配合使用倍他米松片、醋酸泼尼松龙片等糖皮质激素类药物来控制炎症反应。同时，也可以遵医嘱服用地塞米松片、地氯雷他定片等抗组胺类药物进行止痒治疗。
3.进行心理治疗：若是精神压力过大等原因引起的长期耳鸣症状，则需要注意调整好自己的心态，避免给自己太大的心理负担。必要时可以请专业的心理咨询师帮助疏导情绪，也有利于促进病情恢复。
4.改善生活习惯：平时要注意保持规律的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜。另外还要注意保持清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、白菜等，有助于身体健康。
5.手术治疗：对于伴有神经损伤或者肿瘤因素的患者而言，在积极进行上述治疗的同时，还需要及时到医院采取手术的方式进行治疗，比如鼓膜修补术、乳突切除术等。
除此之外，还可能与中医治疗有关。日常生活中要尽量避免噪声刺激，以免加重不适症状。

如果出现长期耳鸣的情况，可以通过佩戴助听器、使用滴耳液、口服药物治疗、中医治疗以及手术治疗等方式进行处理。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方式。
1.佩戴助听器：部分存在神经性耳聋的患者可由于听力损伤而引起长期耳鸣的症状。此时可以遵医嘱佩戴助听器，能够增强外界声音对耳朵的刺激，从而缓解不适症状。
2.使用滴耳液：若是由耵聍阻塞外耳道所导致，则需要在专业医生操作下将耵聍取出，并且遵医嘱配合使用复方薄荷油滴鼻液等药物进行治疗，有助于改善上述情况。
3.口服药物治疗：如果是由于中耳炎等原因引起的上述情况，则可以在医生的指导下服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗感染的药物进行治疗。
4.中医治疗：如针灸疗法、按摩疗法等，常用的穴位包括百会穴、风池穴、翳风穴等，但需由专业的中医医师操作，以免产生不良反应。
5.手术治疗：若是肿瘤等因素所致，则可能需要通过手术的方式切除病灶，以达到较好的治疗效果。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累。同时还要注意做好保暖措施，避免着凉，以免加重病情。