晚上睡觉没有盖被子，第二天着凉感冒💫

晚上睡觉没盖被子，第二天着凉感冒是因为受到风邪入侵所致。
中医认为人体在夜晚阳气处于潜藏状态，此时腠理开泄，外邪易于侵袭。未盖被子会导致身体受风，使卫表失固，进而风邪乘虚而入，引发感冒症状。感冒患者常表现为发热、头痛、鼻塞、流涕等典型症状。
如果患者存在免疫功能低下或有慢性疾病，如糖尿病、高血压，则可能更容易出现不适反应。
预防感冒的关键是注意保暖，避免长时间处于空调风口直吹的位置，并且要适当锻炼身体，增强机体免疫力。