经常感冒，一吹冷风就感冒⚠️

经常感冒，一吹冷风就感冒⚠️，可采取生活方式调整、中药调理、免疫增强剂、维生素补充、鼻腔冲洗等治疗措施。
1.生活方式调整
通过均衡饮食、规律作息等方式改善生活习惯，提高身体免疫力。适用于因生活不规律导致易感人群。
2.中药调理
中医认为感冒多由外邪侵袭所致，中药可通过调和气血、祛除寒湿等作用缓解症状。对于反复受凉后易患感冒者有较好效果。
3.免疫增强剂
免疫增强剂可以刺激机体产生针对特定病原体的抗体，从而提高对感冒病毒的抵抗力。适合于频繁感染、易复发性感冒的人群使用。
4.维生素补充
维生素是维持机体正常生理功能所必需的一类微量有机物质，缺乏时会导致机体免疫力下降，引起感冒的发生。对于存在长期营养不良或吸收障碍患者而言，可考虑在医师指导下适量补充维生素以预防感冒。
5.鼻腔冲洗
鼻腔冲洗能够清除鼻腔内的分泌物和异物，减少病原体滋生的机会，降低感冒发生的概率。适合于有过敏性鼻炎或其他上呼吸道感染者。需注意选择适宜的冲洗液温度和压力，并按说明书操作。
此外，建议患者平时适当运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，减少感冒的发生频率。