老年人全身疼痛怎么办

老年人全身疼痛可以考虑非甾体抗炎药、阿片类药物、皮质类固醇注射、针灸疗法、认知行为疗法等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，应及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度的全身性肌肉酸痛。 非甾体抗炎药适用于短期缓解轻至中度的急性肌肉酸痛。长期使用需遵医嘱，并注意可能出现的胃肠道副作用。
2.阿片类药物
阿片类药物通过激动中枢神经系统中的吗啡受体来产生镇痛效果。如可待因、羟考酮等可用于严重且持续性的全身性肌肉疼痛。 阿片类药物主要用于重度或慢性全身性肌肉疼痛的情况。使用时应注意依赖性和呼吸抑制的风险。
3.皮质类固醇注射
皮质类固醇具有强大的抗炎作用，局部注射可以快速减轻周围组织的发炎反应。常选用曲安奈德、倍他米松等药物，在专业人员指导下进行注射。 皮质类固醇注射适合特定部位的剧烈、局限性全身性肌肉疼痛。使用前应评估患者是否存在禁忌证，并监测可能发生的不良反应。
4.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节神经和内分泌系统，以达到止痛的目的。需要由经验丰富的中医师进行操作。 针灸适宜于改善因气血不畅引起的全身性肌肉疼痛。实施前需排除皮肤感染等问题，并注意选择合适的穴位。
5.认知行为疗法
认知行为疗法旨在帮助个体识别并改变消极思维模式，从而减轻由压力导致的全身性肌肉紧张和疼痛。通常包括面谈和家庭作业练习。 此方法适合处理因心理因素加剧的全身性肌肉不适。在整个过程中要保持耐心，并定期评估进展。
面对全身性疼痛，建议采取均衡饮食，富含维生素D及钙质的食物如鱼肝油、牛奶等，有助于骨骼健康。同时，适量运动如太极、瑜伽也有助于增强身体柔韧性，但应在医师指导下进行。

老年人全身疼痛可以考虑非甾体抗炎药、阿片类药物、皮质类固醇注射、阿仑膦酸钠、钙通道阻滞剂等药物治疗。如果疼痛持续或加剧，应及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬可通过口服给药减轻轻度至中度的全身性肌肉骨骼不适。 非甾体抗炎药适用于缓解轻至中度的急性或慢性全身性肌肉、关节及软组织的轻微至中度不适。不建议长期使用。
2.阿片类药物
阿片类药物能与中枢神经系统中的阿片受体结合，起到镇痛效果。如吗啡可用于重度持续性疼痛。 阿片类药物主要用于严重且持久的疼痛管理，如癌症相关疼痛。需在医师监督下使用。
3.皮质类固醇注射
皮质类固醇具有强大的抗炎作用，局部注射可迅速减轻周围组织的发红、肿胀和热感。如曲安奈德可以用于治疗关节周围疼痛。 皮质类固醇注射常用于治疗特定部位的急性和慢性疼痛，如肩周炎等。须由专业医疗人员执行，并注意可能出现的副作用。
4.阿仑膦酸钠
阿仑膦酸钠是一种骨吸收抑制剂，能够减缓骨质流失，从而改善老年患者的骨质疏松症状。本品通常口服使用。 本品适用于绝经后妇女以及男性的原发性或继发性骨质疏松症。服用时应整粒吞服，不要咀嚼。
5.钙通道阻滞剂
钙通道阻滞剂通过阻止细胞外钙离子进入神经元和心肌细胞，降低细胞兴奋性，产生松弛平滑肌的作用。如硝苯地平可用于高血压引起的头痛。 钙通道阻滞剂广泛应用于各种类型的高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。患者需要根据医嘱调整用药剂量。
针对老年人全身疼痛的情况，应注意休息，避免过度活动以减少肌肉负担。饮食方面宜清淡，富含营养，避免辛辣刺激性食物。