过量保健VC怎么办👣

如果只是偶尔一次服用大量维生素C片剂，一般不会对身体造成损害。但如果长期、过量地摄入维生素C，则可能会导致腹泻、腹胀等胃肠道反应，还可能会影响其他微量元素的吸收。
因此建议平时适量补充维生素C即可，不需要额外进行保健。若已经出现不适症状，需要及时就医治疗。
1.多喝水：患者可以适当增加饮水量，促进体内多余物质代谢和排出。
2.热敷：必要时也可以使用毛巾进行局部热敷，有助于缓解疼痛的症状。
3.催吐：但要注意在医生指导下进行操作，以免引起不良后果。常用的方法包括用手指刺激咽后壁诱发呕吐，或者用压舌板放入口腔，按压两侧软腭，形成负压，将涌出的胃内容物尽可能地经口倒出。
4.洗肠：对于服药已经超过两小时，并且出现了明显的恶心、呕吐情况，可以通过口服温盐水或者是肥皂水来进行清洗，能够达到一定的效果。
5.补液：如果中毒的情况比较严重，而且出现了脱水的现象，就需要通过静脉注射药物的方式进行治疗，比如葡萄糖注射液、氯化钾溶液等，从而改善电解质紊乱的情况。
另外，还需要注意的是，若是存在相关疾病因素引起的上述情况，还需积极前往医院就诊，在此期间应避免擅自用药处理。