没有感冒，但鼻子总是有鼻涕流💖

没有感冒，但鼻子总是有鼻涕流💖可能是慢性鼻炎引起的。
慢性鼻炎是鼻腔内的一种慢性炎症，通常由过敏原暴露、感染或其他环境因素引起。这些因素可能导致鼻腔内的黏膜长期处于发炎状态，使黏膜变得脆弱和敏感。当外界刺激如花粉、尘螨等进入鼻腔时，会引发免疫系统的反应，产生过多的黏液以试图清除这些外来物质。这就会导致鼻涕分泌量增加，进而表现为鼻腔内总有鼻涕流动的情况。患者可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等激素类药物来减轻炎症，改善症状。
针对这种情况，可以采取以下措施缓解：避免接触已知的过敏原；保持室内空气流通；定期清洁床上用品和窗帘；减少吸烟或戒烟；在天气变化时注意增减衣物以防感冒。
面对持续性的鼻涕流出，应避免用手揉搓鼻孔，以免加重炎症或引起细菌感染。同时，若鼻塞严重或伴有头痛等症状，应及时就医寻求专业治疗。