成年人散步一小时都多少公里

成年人散步一小时的距离在3-5公里之间，主要取决于行走速度和体重。

成年人散步一小时的距离因人而异，通常在3-5公里之间。成年人散步一小时的距离通常在3-5公里之间，这是因为成年人的体重较轻，行走速度较快，消耗的能量较少。如果体重较重或行走速度较慢，那么散步一小时的距离可能只有2-3公里。

在散步时，应注意保持适当的姿势和步态，避免过度疲劳和受伤。