颈椎间盘后突出怎么枕枕头🤔

颈椎间盘后突出可以考虑采取牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎微创手术等方法进行治疗。

1.牵引疗法

通过使用外加机械力量拉伸颈部肌肉和韧带，缓解压迫神经根的症状。适用于轻度至中度的颈椎间盘突出患者。

2.非甾体抗炎药

这类药物如布洛芬、萘普生等能减轻局部组织的炎症反应，缓解疼痛。短期服用以减轻急性期的不适症状。

3.肌肉松弛剂

此类药物如乙哌立松可使紧张的肌肉放松，改善局部血液循环。在睡前服用有助于睡眠质量提高。

4.神经阻滞

通过注射局麻药或类固醇药物直接作用于受压神经周围，快速止痛。对于急性发作且伴有剧烈疼痛的情况适用。

5.颈椎微创手术

通过小切口在影像引导下移除压迫神经的椎间盘组织，达到治愈效果。适合保守治疗无效且存在严重功能障碍者。

针对颈椎间盘后突出的诊断，建议避免长时间低头看手机或电脑，以减少颈部负担。同时，可在医师指导下进行针对性的功能锻炼，如颈项肌训练，以增强颈部稳定性。