减肥期间可以吃瘦肉丸吗😣

减肥期间可以适量吃瘦肉丸。
瘦肉丸中含有的脂肪和热量相对较低，在适量摄入的前提下，其产生的能量可被身体所用，不会导致过多的热量剩余转化为脂肪堆积，因此不必过于担心会影响减肥效果。
如果在制作过程中添加了较多油脂、调味品或淀粉等辅料，则会导致热量增加，此时不宜多吃。
需要注意的是，虽然瘦肉丸中含有一定的蛋白质，但若过量食用可能会导致消化不良，所以建议适量食用。