最近一个月经常过敏起疙瘩

最近一个月经常过敏起疙瘩，可能是饮食不当、环境因素、蚊虫叮咬、荨麻疹、湿疹等原因引起的。

1.饮食不当：如果患者在日常生活中不注意合理饮食，大量进食辛辣刺激性的食物或海鲜类的食物，可能会对皮肤造成一定的刺激性，从而出现上述症状。建议患者调整饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。

2.环境因素：如果长期处于粉尘较多或者花粉较多的环境中，会导致身体接触致敏原，从而诱发过敏反应，也会导致上述情况发生。此时可以适当开窗通风，保持室内空气流通，也可以通过远离过敏原的方式进行改善。

3.蚊虫叮咬：由于个人体质不同，部分人群被蚊虫叮咬后会出现过敏反应，表现为局部红肿、瘙痒等症状。一般不需要特殊治疗，可以在医生指导下涂抹炉甘石洗剂、丹皮酚软膏等药物缓解不适症状。

4.荨麻疹：通常是由于遗传、感染等因素引起的一种皮肤病，患病以后会导致局部皮肤出现风团，并伴有明显的瘙痒感。可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行治疗，能够起到止痒的作用。必要时还可配合紫外线照射等方式辅助治疗。

5.湿疹：可能与免疫功能异常、遗传等因素有关，是一种慢性炎症性瘙痒性皮肤病，通常会伴随丘疹、水疱、渗出等症状。可在医生指导下使用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等糖皮质激素药物进行治疗，具有抗炎作用。另外，还可以遵医嘱口服维生素C片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行调理。

除此之外，还可能与毛囊炎、痤疮等疾病有关，建议及时就医进行检查并治疗。