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膝关节退行性病还可以健身吗

2023-11-08 07:04:29 2842人浏览 举报/反馈

精选回答(2)

膝关节退行性病患者在病情稳定期可适量进行健身活动,但在急性发作期应暂停锻炼。
膝关节退行性病患者的关节功能可能受到一定影响,在病情稳定期适当的体育锻炼有助于增强肌肉力量,减少关节负荷,缓解症状。而在急性发作期,剧烈运动可能会引起关节肿胀、疼痛等症状进一步恶化,因此需要暂停锻炼以休息患处。
如果患者处于疾病的急性期,则不建议进行高强度的负重训练,以免加重关节负担,不利于疾病恢复。
对于膝关节退行性疾病患者,关键是选择合适的运动方式和强度,避免过度使用受损的关节组织。定期体检以及及时发现与处理任何不适或疑虑是至关重要的。

2023-11-08

膝关节退行性病患者在病情稳定期可适量进行健身活动,但在急性发作期应暂停锻炼。
膝关节退行性病患者的关节功能可能受到一定影响,在病情稳定期适当的体育锻炼有助于增强肌肉力量,减少关节负荷,缓解症状。而在急性发作期,剧烈运动可能会引起关节肿胀、疼痛等症状进一步恶化,因此需要暂停锻炼以休息患处。
如果患者处于疾病的急性发作期,则不建议进行高强度的负重运动,以免加重关节负担,加剧不适症状。
对于膝关节退行性疾病患者而言,选择适宜的运动方式至关重要。建议在专业医师指导下制定个性化康复计划,并定期评估风险与收益,确保运动安全。

2023-11-15
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