鼻炎咽炎吃什么好

鼻炎、咽炎患者可以吃一些富含维生素的食物以及具有抗感染作用的食物比较好。如果患者的病情比较严重，则需要及时到医院就诊并积极配合医生进行治疗。
1.富含维生素的食物：如胡萝卜、西红柿等食物中含有大量的维生素C和胡萝卜素，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有增强免疫力的作用，在一定程度上也能够促进疾病的恢复。
2.抗感染作用的食物：比如梨子、火龙果、猕猴桃等水果中含有的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素较多，而且属于凉性水果，容易被人体吸收和消化，吃了以后能够起到辅助缓解炎症反应的效果，对于病情的恢复有一定的帮助作用。
3.其他食物：如瘦肉粥、鸡蛋羹等清淡、易消化的食物，也可以适量摄入牛奶、豆浆等饮品，通常不会对咽喉部造成刺激，也不会影响疾病恢复。
若通过调整饮食的方式无法使症状得到改善，则建议患者及时去医院呼吸内科就医，完善血常规检查、视诊等相关检查以明确诊断，并遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。

对于患有鼻炎、咽炎的患者，在饮食方面并没有特殊要求。但是需要注意避免进食辛辣刺激性食物等，以免加重自身症状。
如果出现鼻塞、流涕等症状，则建议及时到耳鼻喉科就诊，完善相关检查后遵医嘱进行针对性治疗。
1.过敏性鼻炎：由于接触了过敏原导致鼻黏膜充血水肿而引发的症状，此时可以吃抗组胺药物如盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊等缓解症状。
2.慢性单纯性鼻炎：多由急性鼻炎反复发作引起，可伴有鼻腔通气不畅、黏膜肿胀等情况。此时则需要服用一些中成药来辅助调理，比如鼻渊舒口服液、鼻渊通窍颗粒等。
3.干燥性鼻炎：可能是长期受到外界空气刺激所造成，从而会引起鼻腔干燥以及出血的情况发生。一般可以在医生指导下使用复方薄荷脑滴鼻液、红霉素软膏等药物进行治疗。
4.肥厚性鼻炎：可能与家族遗传有关，也有可能是局部病原体感染所致，会出现双侧持续性鼻堵，并且会伴随头痛头昏和听力下降情况。此时可在医生指导下外用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德吸入气雾剂等药物进行治疗。
5.萎缩性咽炎：若咽喉部黏膜组织逐渐被脂肪组织代替，可能会引起咽干、喉咙异物感等症状。此时应多吃富含维生素的食物，如西红柿、猕猴桃等，以补充体内所需的营养元素。
除此之外，如果是细菌感染引起的咽炎，还可选择阿奇霉素分散片、罗红霉素胶囊等抗生素类药物控制病情进展。日常生活中还应注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需定期复查。

对于患有鼻炎、咽炎的患者，在饮食上并没有特殊的禁忌。但是建议适当吃一些富含维生素的食物以及具有润肺作用的食物等。
1.富含维生素的食物：如西红柿、黄瓜、苹果等，这些食物中含有丰富的维生素C和B族维生素，能够增强身体的抵抗力，对疾病的恢复有一定的帮助作用。
2.富含水分的食物：比如雪梨、西瓜、柚子等水果，其中含有较多的水分，可以起到滋润喉咙的作用，并且还能够在一定程度上缓解咽喉部黏膜干燥的情况。
3.清热去火的食物：包括菊花茶、金银花茶等饮品，如果患者的病情比较严重，而且出现了咽喉肿痛的现象，则可以通过喝凉茶的方式进行改善，从而促进疾病康复。
4.抗过敏的食物：若自身属于易过敏体质，并且在患病期间频繁出现打喷嚏、流鼻涕等症状时，则不建议食用芒果、虾类等容易导致机体发生过敏反应的食物，以免加重不适症状。
5.高蛋白食物：例如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，上述食物中含有的蛋白质相对较高，适量进食后可为机体补充所需的营养物质，一般不会影响到疾病的恢复。
除此之外，还可以多吃新鲜的蔬菜、豆制品等食物，必要时也可遵医嘱服用药物治疗。