大便干结吃什么好得快

大便干结通常可以吃一些富含纤维素的食物、润肠通便的药物等比较好得快。引起大便干结的原因有饮食不当、肠道菌群失调症、便秘、痔疮以及肛裂。
1.饮食不当：如果患者经常进食辛辣刺激性食物或者暴饮暴食，可能会导致胃火旺盛，从而出现大便干燥的情况。此时建议患者调整饮食结构，避免进食上述食物，同时还要注意多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，比如菠菜、苹果等，能够促进胃肠蠕动，有利于改善症状。
2.肠道菌群失调症：肠道菌群失调症是指因年龄增长、长期应用广谱抗生素、免疫功能异常等因素所引起的肠道菌群平衡被打破，进而引发的一系列临床综合征。患病后会出现腹痛、腹泻等症状，并且还会伴有排便困难的现象。此时可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
3.便秘：由于不良的排便习惯、精神压力过大等原因，会导致便秘的发生，主要表现为排便次数减少、粪便干硬等现象。此时可遵医嘱服用乳果糖口服溶液、比沙可啶片等药物进行治疗。
4.痔疮：通常是由于不良排便习惯、饮食不当等原因造成的，当痔核突出时会堵塞肠道，影响正常排便，造成排便困难的症状发生。此时可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、熊胆痔膏等药物进行治疗。
5.肛裂：若自身患有肛裂疾病，也会因为病灶部位受到炎症刺激而导致局部组织充血肿胀，从而诱发此情况。此时可遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗炎类药物辅助治疗。
此外，还可能与肝郁气滞有关，建议及时就医治疗。日常生活中要注意保持规律的生活作息时间，不要熬夜，也不要过于劳累，要劳逸结合。

大便干结时可以吃一些富含纤维素的食物、新鲜的水果和蔬菜、润肠通便类药物、益生菌类药物以及促消化类药物等食物或者药物进行治疗。
1.富含纤维素的食物：如芹菜、玉米、燕麦片等，此类食物中含有较多的膳食纤维成分，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够起到缓解便秘的作用。
2.新鲜的水果和蔬菜：比如苹果、香蕉、火龙果、西红柿、黄瓜等，其中含有丰富的维生素C、水分等营养物质，适当食用后能够补充身体所需要的多种微量元素，并且还具有辅助排便的效果。
3.润肠通便类药物：患者可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶片等药物进行治疗，能够达到软化粪便的目的，从而改善上述症状。
4.益生菌类药物：例如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，能够有效调节肠道菌群紊乱的情况，也可以遵医嘱使用地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物进行治疗。
5.促消化类药物：若自身胃肠功能较差，则可能会导致进食的食物不易被机体消化与吸收，进而会引起此现象。此时可在医生指导下应用健胃消食片、多潘立酮片等药物来帮助促进肠胃蠕动，有助于加快对食物的消化。
除此之外，还可以多吃高蛋白类食物、中成药等食物或者药物，但仅通过饮食调整无法完全治愈疾病，建议及时就医处理。日常生活中还要做好保暖措施，避免着凉，以免加重病情。

大便干结通常是由于饮水过少、进食量不足等原因导致的。如果想要改善症状，患者可以吃富含纤维素的食物、新鲜果蔬、润肠通便类药物、胃肠动力药等食物和药物进行治疗。
1.富含纤维素的食物：如芹菜、菠菜、火龙果、香蕉等，此类食物中含有较多膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有助于排泄物排出体外，并且不会加重病情。
2.新鲜果蔬：比如西红柿、黄瓜、白菜等，其中含有多种维生素以及微量元素成分，适当食用后可补充身体所需要的营养物质，并且还具有润肠通便的作用，对于缓解便秘有一定的帮助作用。
3.润肠通便类药物：若上述措施效果不佳，则需要遵医嘱使用药物进行治疗，常见有麻仁丸、六味能消胶囊、比沙可啶片等，从而有效缓解不适症状。
4.胃肠动力药：常用药物包括多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，服用后能够促进肠胃蠕动，使食物尽快吸收并消化掉，避免出现大便干燥或者是便秘的情况发生。
5.益生菌：主要包括双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，用药之后能够达到调理肠道的效果，而且还有利于体内有害菌群清除，有利于身体健康。
此外，还可以选择中药方剂、食疗等方式来缓解症状。日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，尽量以清淡为主，不要过多摄入油腻性食品，以免增加排便负担。同时还要积极参加体育锻炼，能够增强体质，预防疾病的发生。

大便干结通常可以吃一些富含纤维素的食物、润肠通便的药物等比较好得快。但是引起的原因比较多，需要查明原因后进行治疗。
1.富含纤维素的食物：比如芹菜、火龙果、香蕉等食物中含有大量的膳食纤维成分，在吃了以后能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出体外，并且还不会导致大便出现干燥以及便秘的情况发生。
2.润肠通便的药物：如果病情比较严重，通过饮食并不能够达到快速缓解的效果，则需要在医生指导下服用麻仁软胶囊、新复方芦荟胶囊等药物进行治疗，能够起到润滑肠道黏膜的作用，从而将粪便排出体外。
3.导泻剂：若患者存在肝性脑病等情况时，一般不建议使用上述方法来改善症状，必要时可遵医嘱选择乳果糖口服溶液、硫酸镁溶液等药物进行保留灌肠，以缓解不适症状。
4.促胃肠动力药：若是由于消化不良引起的该类情况，还可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物，能有效促进肠胃蠕动，进而帮助排泄。
5.微生态制剂：部分人群可能因为自身免疫力下降诱发菌群失调，此时也可配合医生服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理，对于病情恢复也有一定帮助作用。
除此之外，还可以多吃红薯、白菜、菠菜等蔬菜水果，对病情恢复有一定好处。平时也要注意避免久坐，以免加重病情。