肩颈酸痛怎么回事🙏

肩颈酸痛可能是由长期劳损、外伤后遗症、颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期劳损
长时间保持不良姿势或过度使用肩颈部肌肉可能导致肌肉疲劳和损伤，进而引起酸痛。注意休息，适当进行肩颈放松运动可以缓解症状。如米字操、耸肩运动等。
2.外伤后遗症
外伤导致软组织损伤或骨折，未得到及时或适当的治疗，可能会形成慢性疼痛或创伤性关节炎。针对外伤后的后遗症，需要综合物理疗法、药物治疗以及手术干预等方法来管理。例如，在医生指导下进行热敷、针灸等物理治疗，同时服用非甾体抗炎药如布洛芬以减轻炎症和疼痛。
3.颈椎病
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、骨质增生等原因刺激或压迫邻近组织引起的疾病，可表现为肩颈部位的疼痛不适。患者可在医生指导下通过牵引、按摩等方式缓解症状，必要时也可遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等止痛药物进行止痛处理。
4.肩周炎
肩周炎多由肩部软组织退行性病变所致，炎症因子刺激周围神经，会引起肩颈部位出现酸胀感。患者可通过游泳、爬墙等动作锻炼肩关节功能，促进血液循环，缓解不适症状。
5.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由寒冷、潮湿、慢性劳损等因素导致的局部肌纤维变性、肥大细胞浸润、胶原纤维增生，使肌筋膜处于高张力状态而产生无菌性炎症反应，从而引起肩颈酸痛的症状。患者可以在医生指导下通过烤电、艾灸等方式改善不适症状，也可以在医生建议下使用麝香壮骨膏、活血止痛膏等药物进行辅助治疗。
针对肩颈酸痛的情况，建议定期进行X光检查、MRI检查以及血液学检查，以便排除潜在的骨骼或代谢相关问题。日常生活中应避免长时间低头玩手机或者伏案工作，还要注意保暖，以免加重不适症状。

肩颈酸痛可能是由长期劳累、外伤后遗症、颈椎病、肩周炎、肩关节结核等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期劳累
长时间从事重体力劳动或者剧烈运动会导致肌肉过度拉伸、劳损，进而引起局部乳酸堆积过多，导致患者出现肩颈酸痛的情况。注意休息，适当按摩可缓解不适。
2.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部创伤引起的疼痛、肿胀等不适感，在愈合过程中未得到充分恢复而持续存在。这些后遗症可能导致血液循环不畅，从而引起肩颈部位的酸痛。可通过热敷促进血液循环，也可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛。
3.颈椎病
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变和周围组织的病理改变所引起的一系列症状和体征，包括颈部僵硬、肩背酸痛等。当突出的椎间盘压迫到神经根时，会引起肩颈区域的放射性疼痛。非手术疗法包括牵引、制动、物理疗法等；严重者需考虑微创介入治疗如射频消融术。
4.肩周炎
肩周炎是由肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑囊等结构发生炎症反应所致的一种慢性疾病，炎症因子刺激周围软组织，导致肩部疼痛和活动受限。此外，炎症还可能引起肩关节周围的粘连和挛缩，进一步加重疼痛。可以遵照医生的意见服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行抗炎镇痛治疗。
5.肩关节结核
肩关节结核是由结核分枝杆菌感染引起的，结核菌素通过血液传播到达肩关节，形成结核病变。此时局部会出现渗出、坏死等情况，继而导致肩颈酸痛的症状。确诊后需要及时就医并接受规范化的抗结核治疗，通常采用异烟肼、利福平等药物进行治疗。
建议定期进行体检，特别是针对颈椎和肩关节的检查，例如X线检查、MRI检查等，以早期发现异常。日常生活中应保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加剧肩颈负担。