怀孕38周腰疼的厉害怎么办

怀孕38周腰疼的厉害可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、腰部支撑器具、针灸等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，应及时就医以排除其他潜在的并发症。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛。例如布洛芬、萘普生等可通过口服给药。此类药物适用于轻至中度的急性腰痛。需注意个体差异及可能引起的胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张导致的腰痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可使平滑肌松弛。此药物可用于因肌肉紧张引起的持续性腰痛。使用时应注意剂量控制以减少耐受性。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，能促进血液循环、舒缓肌肉紧张，从而减轻腰痛。具体方法根据患者情况而定。对于孕期腰痛，尤其是轻微到中度的不适，物理疗法是一种安全有效的选择。
4.腰部支撑器具
腰部支撑器具提供稳定性和支持力，有助于改善姿势和减轻脊柱压力，从而缓解腰痛。常见的有腰带、靠垫等。当日常活动引起或加剧腰痛时，佩戴腰部支撑器具可能是有益的。选择合适尺寸和弹性的产品至关重要。
5.针灸
针灸是利用金属制成的特制针具对人体腧穴进行刺入，运用不同的手法在人体腧穴上产生酸麻重胀感，达到防治疾病目的的一种中医传统治疗方法。针灸具有疏通经络、扶正祛邪的作用，能够调节机体功能状态，从而达到止痛的目的。
孕期腰疼应避免剧烈运动以防加重症状，建议采取适当的低强度运动如孕妇瑜伽，以增强核心肌群力量。饮食方面，宜选用高钙食物如牛奶、酸奶，保证充足休息时间，有利于胎儿健康发育。

怀孕38周腰疼的厉害可以考虑热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、硫酸镁注射液、地塞米松等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在并发症。
1.热敷
硫酸镁注射液可用于妊娠期高血压疾病的治疗，能降低子宫平滑肌兴奋性，抑制子宫收缩，达到保胎的目的。主要针对先兆子痫、子痫等引起的严重妊娠期并发症导致的腰痛及全身水肿现象。
2.地塞米松
地塞米松是一种糖皮质激素类药物，具有抗炎、免疫调节作用，可减轻孕期因免疫反应引起的不适症状。对于无法确定原因的孕期腰痛，应在医师指导下谨慎使用。
孕期腰痛可能与子宫增大压迫神经有关，也可能是由于骨盆关节松弛所致。建议采取左侧卧位睡眠姿势，并适当调整枕头高度，以减少脊柱负担。若经上述处理无效且伴有其他不适症状，则需要及时就医诊治。