手胳膊晒红了发热有点痒怎么办

手胳膊晒红了发热有点痒可以考虑冷敷、抗组胺药、皮炎平、炉甘石洗剂、阿司匹林等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.冷敷
冷敷可以缓解局部皮肤炎症反应引起的不适症状。可使用毛巾包裹冰块后放置于患处。适用于轻度晒伤引起肿胀、疼痛的情况。
2.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组织胺受体来减轻过敏反应，从而缓解瘙痒。常见的抗组胺药物包括西替利嗪、氯雷他定等。此类药物可用于缓解由日晒导致的轻微至中度皮肤瘙痒。
3.皮炎平
皮炎平中的氢化可的松具有抗炎作用，能减轻皮肤发红、发热等症状。本品为外用药，根据患处大小，取适量均匀涂于患处。对于轻微的皮肤刺激，可在医生指导下使用。
4.炉甘石洗剂
炉甘石洗剂能够收敛和保护受损的皮肤黏膜，有助于止痒。患者需摇匀后直接涂抹于患处。此药适合用于急性瘙痒性皮肤病，如荨麻疹和痱子。
5.阿司匹林
阿司匹林有解热镇痛的作用，能降低体温，缓解手臂发热的症状。通常口服，剂量依医嘱而定。当手臂发热是由感染或发烧引起时，阿司匹林是一种有效的退烧药物。
在处理手臂晒伤时，应避免进一步的日光暴露，并保持皮肤清洁干燥。同时注意观察皮肤变化，以免对身体健康造成不良影响。

手胳膊晒红了发热有点痒可以考虑冷敷、抗组胺药、皮炎平、维生素E乳、炉甘石洗剂等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.冷敷
冷敷可以缓解局部皮肤炎症反应引起的不适症状。可使用毛巾包裹冰块后放置于患处。适用于轻微发红、肿胀及瘙痒的情况。
2.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组织胺受体来减轻过敏反应的症状，如瘙痒。常见的口服抗组胺药包括西替利嗪和氯雷他定。此类药物可用于轻度至中度的皮肤过敏反应。在服用时需注意可能出现的嗜睡等副作用。
3.皮炎平
皮炎平中的氢化可的松具有抗炎作用，能减轻皮肤炎症导致的红肿和瘙痒。外用适量即可。此药膏用于治疗各种类型的皮肤炎症，如接触性皮炎、湿疹等。
4.维生素E乳
维生素E乳能够促进皮肤修复，改善因日晒造成的损伤。取适量涂抹于受损区域。适合日常护肤及辅助治疗轻微晒伤。长期使用效果更佳。
5.炉甘石洗剂
炉甘石洗剂能起到收敛和保护皮肤的作用，从而减轻晒后皮肤的不适感。取适量涂擦于受影响部位。本品主要用于急性瘙痒性皮肤病，如荨麻疹和痱子。使用时避免接触眼睛。
在处理手臂晒伤时，应避免进一步的日光暴露，并采取防晒措施，如涂抹防晒霜SPF30以上，以减少紫外线对皮肤的伤害。