鼻炎晚上堵的喘不过气怎么办呀

鼻炎晚上堵得喘不过气可以考虑采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服皮质类固醇治疗、抗组胺药、抗白三烯药等治疗措施。如果症状持续不缓解或伴有呼吸困难，应尽快就医以避免引起严重并发症。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水或专用溶液清洁鼻腔，每日可根据需要多次进行。适用于存在大量分泌物或过敏性鼻炎患者。需注意选择适宜温度的溶液，并按说明书指导操作。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
局部应用高剂量皮质类固醇以减少黏膜炎症，通常一日一次喷洒。适合慢性、持续性症状改善。在使用时应遵循医嘱长期规律地使用。
3.短程口服皮质类固醇治疗
短期内服用较高剂量的皮质类固醇来迅速控制严重急性发作，通常3-5天。主要针对严重的急性发作如过敏性鼻炎伴随哮喘。须严格遵照医师处方并在必要时配合其他支气管舒张剂。
4.抗组胺药
组胺受体拮抗剂能有效缓解由组胺释放引起的瘙痒、打喷嚏等不适。对于非感染性、无流涕但伴有瘙痒或打喷嚏者有较好效果。常见的抗组胺药物包括西替利嗪、氯雷他定等。
5.抗白三烯药
白三烯是引起气道平滑肌收缩及粘液腺分泌增加的重要介质，其受体拮抗剂可减轻上述反应。对晚上的夜间发作性呼吸困难具有较好的预防作用。代表药物有孟鲁司特钠片。
在睡前采取侧卧位睡眠姿势，也可尝试使用加湿器保持室内湿度，有助于缓解夜间鼻塞。