偶尔憋气一两分钟就过劲儿，大约两三个月了

频繁憋气可能是心绞痛发作的症状，需要及时就医以便进行进一步评估。
心绞痛是由于血液供应不足导致的心肌缺氧，通常由冠状动脉狭窄引起。当患者存在长期吸烟史时，烟草中的尼古丁等有害物质会损伤血管内壁，促进血小板聚集，进而加速动脉粥样硬化的进程。随着斑块的形成和增大，会导致冠状动脉狭窄，从而限制血液流入心脏，增加心肌缺血的风险。当心肌因缺血而无法得到足够的氧气供应时，就会发生痉挛，引发胸痛和憋气的感觉。因此，对于有长期吸烟史且经常憋气的人群来说，应高度警惕心绞痛的可能性，定期体检并监测相关症状是非常必要的。
但也要考虑是否存在睡眠呼吸暂停综合征、贫血等其他可能原因。这些疾病也可能导致短暂的窒息感，但具体诊断需结合临床检查结果判断。
针对上述提及的相关风险因素，建议患者避免过度的精神压力，保持均衡饮食，并定期进行身体活动以改善心血管健康。

频繁憋气可能表明存在潜在的心血管问题，需要进一步评估。
频繁憋气可能增加心脏负荷，长期如此会导致心脏肌肉变得越来越厚实，从而出现胸闷、胸痛等症状。此外，还可能会诱发高血压等心血管疾病的发生和发展。因此，如果经常感到憋气，应该及时就医进行相关检查，以便早期发现和治疗潜在的问题。
但是一般来说，如果患者在剧烈运动后出现短暂性呼吸困难，则可能是由于运动引起的代谢废物积累所致，此时不需要过于担心。
建议定期监测身体状况，避免过度劳累和情绪紧张，并保持均衡饮食以促进身体健康。