牙粉对人体有害吗

适量使用牙粉一般不会对身体造成明显伤害。

牙粉中的主要成分为碳酸钙颗粒，其粒径较小，在刷牙过程中可以有效摩擦牙齿表面，达到去除污渍的目的。虽然碳酸钙本身无毒，但是过量摄入会导致消化系统负担增加，引起腹胀、腹泻等症状。此外，长时间使用含有研磨颗粒的牙粉还可能导致牙齿釉质受损，引发牙齿敏感等问题。基于以上原因，建议在专业医生指导下合理使用牙粉，并注意口腔卫生。

如果患者存在牙齿过敏或龋齿等疾病，则不建议长期使用牙粉。

选用牙粉时需考虑个人口腔健康状况，并遵循正确的刷牙方法以减少潜在风险。同时，保持均衡饮食，定期到医院进行口腔检查也是维护口腔健康的必要措施。