膝关节打了prp休息几天

膝关节打了PRP一般需要休息1-2周，具体时间与患者的病情严重程度有关。

PRP是一种新型的治疗手段，主要是通过抽取患者自身的血液，并进行离心处理后提取出富集血小板的浓缩物。然后将这些浓缩物注射到患者的膝关节内，可以促进受损软骨的修复和再生，从而改善膝关节疼痛、僵硬等症状。如果患者的病情比较轻微，只是出现了轻度的肿胀、疼痛等不适症状，在经过PRP治疗后，可能休息1周左右就会有所缓解。但如果患者的病情比较严重，出现了明显的关节畸形、活动受限等情况，则可能需要休息2周甚至更长时间才能恢复。

在日常生活中，建议患者注意多休息，避免过度劳累以及剧烈运动，以免加重病情。同时还要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。