怎么去除牙垢牙结石

临床上去牙垢、牙结石的方法有很多，如刷牙、洗牙等。对于早期的牙垢和少量的牙结石，通过日常清洁即可清除，而对于比较顽固的牙垢和牙结石，则需要到正规医院进行超声波洁治和龈下刮治。
1.日常清洁：由于进食后食物残渣残留于牙齿表面而形成牙垢，或者唾液中的矿物盐沉积在牙齿表面形成的牙垢，通常可以通过刷牙的方式将其去除。建议每天早晚坚持刷牙，并且每次保持3-5分钟的时间，也可以使用电动牙刷辅助清洁，以达到较好的除牙垢效果。另外，在吃完饭之后及时漱口，可以将口腔内大部分的食物残渣清理掉，也有助于减少牙垢的产生。此外，还可以用牙线或间隙刷等工具帮助清理邻面的小牙垢及牙结石。
2.超声波洁治和龈下刮治：如果平时不注意口腔卫生，导致大量的菌斑以及牙结石堆积在牙齿周围，造成牙周袋的出现，此时则可以在医生的操作下采用超声波洁治器将附着在牙齿表面的牙垢、牙结石彻底清除干净，必要时还需要遵医嘱使用双氧水冲洗局部来抑制细菌生长。若牙结石已经深入到了牙龈组织之内，还需要配合进行龈下刮治治疗，以免对身体造成损伤。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量少吃一些含有糖分的食物，比如奶油蛋糕、碳酸饮料等，以免影响到个人的牙齿健康。同时还要定期去医院进行复查，了解病情恢复情况。

如果想要去除牙垢、牙结石，可以采用超声波洁治术、龈上洁治术、龈下刮治术、喷砂治疗以及牙齿磨除法。
1.超声波洁治术：即人们常说的洗牙，在正规医院口腔科进行洗牙时，医生会使用探针在患者牙齿表面检测是否有龋齿，并且用特殊器械将附着于牙齿表面的菌斑和牙石清除干净。通过高频震荡的原理去除牙垢和部分比较顽固的牙结石，使牙面变得光滑，预防牙周病的发生。
2.龈上洁治术：又称为手工洁治术，是利用手动洁治器，将菌斑和牙石等脏东西清理掉的一种方法。这种方法操作起来较为简单，但是清洁力度有限，需要多次治疗才能彻底消除牙垢和牙结石。
3.龈下刮治术：是在局麻的情况下，用特殊的仪器伸到患者的牙龈以下，把根面上的菌斑和牙石刮除干净的一种治疗方法。这种治疗方法比前两种方法效果更好一些，但是价格较贵，而且需要反复治疗。
4.喷砂治疗：是一种针对已经形成的牙垢和牙结石进行处理的方法，主要是利用压缩空气产生高气压，然后将经过特殊加工后的硅盐喷洒在牙齿表面上，达到去除牙垢和牙结石的目的。
5.牙齿磨除法：对于少数因长期服用四环素类药物而产生的黄褐色牙垢的人群而言，可以选择牙齿磨除法来改善症状。该方法主要是由专业的医生使用高速涡轮钻将沉积在牙齿上的牙垢和牙结石打磨掉，从而恢复牙齿原本的颜色。
若想了解更多的去牙垢、牙结石的小妙招，建议前往专业医疗机构咨询相关医师，以免造成不必要的伤害。平时也要注意保持良好的生活习惯，坚持早晚刷牙，饭后漱口，定期去医院检查牙齿的情况。

通过洗牙、刷牙、使用洁治器、口服药物、激光治疗等方式可以有效去除牙垢和牙结石。
1.洗牙：如果患者出现明显的牙齿不适症状，并且想要快速的将牙垢和牙结石清除干净，可以通过洗牙的方式进行处理。在洗牙时医生会使用超声波仪器发出高频震荡来击碎牙垢以及牙结石上的附着物，在一定程度上能够达到改善疾病的效果。
2.刷牙：如果患者的病情比较轻微，并没有出现其他不适的症状，则可以在平时生活中多加注意，保持口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，有助于促进疾病的恢复。
3.使用洁治器：若患者存在口臭的情况，并且还伴有疼痛、出血等症状，此时则需要及时到医院就诊并配合医生通过龈上洁治术的方式进行治疗，从而将局部的脏东西清理掉。
4.口服药物：若是由于细菌感染所引起的一系列症状，则可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗炎治疗，从而使炎症尽快消退。
5.激光治疗：对于牙周袋较深的患者还可以采取激光辅助结合深层灭菌的方式来改善，以免延误病情。
除此之外，也可以通过龈下刮治术等方式进行治疗。但要避免吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣火锅、酸辣粉等，以免影响正常恢复。

通过洗牙、刷牙等方法，可以清除牙齿表面的牙垢和牙结石。如果患者想要彻底消除牙垢和牙结石，则需要到医院进行龈下刮治。
1.洗牙：即人们常说的超声波洁牙，是用特殊器械对牙齿进行清洗，能够有效去除口腔内的牙垢和牙结石，并且还能够起到美白牙齿的作用。但是部分人群在洗完牙后会出现牙齿敏感的情况，在此期间应避免进食过冷、热的食物，通常一段时间后可逐渐恢复。
2.刷牙：除专业的治疗以外，日常生活中也要注意正确的刷牙方式，每天早晚坚持刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，选择软毛牙刷，选用含氟量比较高的牙膏，有利于减少牙垢沉积。另外，也可以使用牙线清理牙缝中的食物残渣，对于清除牙垢也有一定的作用。
3.龈下刮治：若上述方法无法缓解症状时，还可以采用龈下刮治的方法来去除牙垢和牙结石，主要是将探针伸入牙周袋内，找到附着于根面的菌斑以及牙石，然后利用特殊的器械将其刮除干净，以达到理想的效果。
4.其他方法：如口服药物辅助治疗，常用头孢类抗生素加硝基咪唑类抗菌药，比如甲硝唑片搭配阿莫西林胶囊，能抑制口腔中细菌繁殖，减轻炎症反应，从而帮助去除牙垢和牙结石。此外，还可采取激光治疗的方式，利用激光的能量直接粉碎牙垢和牙结石，使其通过漱口等方式排出体外。
由于每个人的体质不同，所以具体治疗方法也存在一定差异性。建议平时养成良好的生活习惯，定期去医院检查牙齿情况，做到早发现、早诊断、早治疗。

如果想要去除牙垢、牙结石，可以采用刷牙、洗牙、龈下刮治和喷砂治疗以及贴面修复等方法。由于每个人的牙齿情况不同，所以建议在医生指导下进行选择。
1.刷牙：早晚认真刷牙，并且每次都要掌握正确的巴氏刷牙法，即上牙咬住牙刷的上部，下牙咬住牙刷的底部，在每个牙面上水平颤动8次即可。另外也可以使用含氟牙膏，这样能够使牙齿更坚固，减少牙菌斑形成的机会，从而达到预防龋齿的目的。
2.洗牙：对于已经形成的牙垢和牙结石，通常需要到医院口腔科请专业医师通过超声波洁牙来清除，利用超声波产生的高频震荡作用，深入到牙龈深层，有效分解软垢、烟渍及茶垢等物质，同时还能按摩牙龈组织，清洁口腔卫生。但需要注意的是，此种治疗方法不能彻底消除引起牙周病的致病因素，如牙石、菌斑等，因此还需要定期复查。
3.龈下刮治和喷砂治疗：龈下刮治是用比较细的手工探针刮除附着于根面与牙槽骨之间的龈下牙石，以清除位于深牙周袋内根面上的菌斑刺激物。而喷砂治疗则是将一种仪器中所生产的高压气体的压力转换成高脉冲频率的微细气雾，利用高速撞击的方式将附着于牙齿表面的菌斑或色素清理干净。两种方法结合应用可起到较好的效果，但是价格相对较高。
4.贴面修复：若患者存在牙齿缺损的情况，则可以在医生的操作下采用树脂贴面或者瓷贴面的方法进行改善，这两种方法都属于美容性修复体的一种，不仅可以恢复牙齿的正常形态，还可以提高咀嚼功能。
5.其他方式：部分人群也可遵医嘱采取龈上洁治术、龈下刮治等方式来缓解症状，还可选用过氧化氢溶液冲洗龈袋，然后涂抗菌消炎药物，如碘甘油等，必要时还需全身口服抗生素类药物，比如甲硝唑片等帮助控制感染。
此外，平时也要注意保持良好的饮食习惯，尽量少吃一些含有糖分的食物，以免导致细菌滋生。若出现不适症状，应及时就医处理。