小腿脚和脚跟酸痛麻木怕冷，凉是什么病

小腿脚和脚跟酸痛、麻木、怕冷、凉，可能是腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张、骨质疏松、类风湿关节炎、末梢神经炎等疾病引起的。
1.腰椎间盘突出症：如果患者患有腰椎间盘突出症，在病情发作时，会压迫到局部的神经根，从而出现上述症状。建议遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过牵引疗法的方式进行改善。
2.下肢静脉曲张：由于长期久坐或久站等原因，导致下肢血液回流受阻，引起下肢静脉曲张的情况发生。在患病后会出现上述情况，并伴有皮肤色素沉着、水肿等症状。可配合医生使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗，同时还可以通过手术的方式进行处理。
3.骨质疏松：随着年龄的增长，身体内的钙元素会逐渐流失，如果没有及时补充，就会诱发骨质疏松的情况发生。在发病初期会导致骨骼疼痛，甚至还会伴随着乏力的症状。可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮等，严重者则需要在医生指导下口服碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。
4.类风湿关节炎：如果受到家族遗传因素影响，或者是长时间处于寒冷潮湿环境当中，可能会诱发该疾病。在临床上通常会出现晨僵、肿胀、活动受限等情况。此时可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊、依托考昔片等，同时还要做好保暖工作，避免受凉。
5.末梢神经炎：如果存在糖尿病等基础性疾病，没有得到积极有效的治疗，就容易引发末梢神经炎，使患者出现肢体远端对称性感觉异常、运动障碍等症状。此时可在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B6片等营养神经药物进行治疗，也可采取针灸等方式缓解不适症状。
除此之外，还可能与梨状肌综合征有关，建议患者及时就医诊断治疗。

导致患者出现小腿、脚和脚后跟酸痛、麻木、怕冷、凉的疾病很多，可能是腰椎间盘突出症、坐骨神经损伤、下肢静脉曲张、糖尿病足以及血栓闭塞性脉管炎等。
1.腰椎间盘突出症：由于髓核压迫脊柱神经根引起小腿、脚和脚后跟疼痛，并伴有麻木症状。此时可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺分散片等药物进行治疗，若效果不佳则需行手术治疗。
2.坐骨神经损伤：如果存在坐骨神经损伤的情况，则可能导致支配区域的小腿、脚和脚后跟出现酸胀、疼痛等症状。通常需要配合医生使用营养神经类的药物进行调理，比如谷维素片或者甲钴胺胶囊。
3.下肢静脉曲张：在患下肢静脉曲张之后，会导致局部血液循环不畅，影响到肌肉组织的供氧及代谢，从而造成上述不适症状的发生。建议遵医嘱应用迈之灵片、地奥司明片等药物来缓解症状。
4.糖尿病足：对于患有糖尿病的人群，在血糖控制不佳的情况下，可能会发生周围神经病变，进而诱发此现象。应积极遵医嘱服用盐酸二甲双胍肠溶片、阿卡波糖片等降糖药进行治疗。
5.血栓闭塞性脉管炎：该病多见于中年男性，与长期吸烟有关，主要表现为肢体远端缺血性表现，如疼痛、麻木、刺痛、皮肤温度降低、感觉异常等。可以遵医嘱使用低分子肝素钙注射液抗凝，前列环素类似物促进血管扩张，必要时可行经皮腔内血管成形术和支架植入术。
此外，还可能为动脉粥样硬化所致，应及时去医院就诊明确病因并采取针对性措施，期间要注意避免受寒。

出现小腿、脚和脚后跟酸痛、麻木、怕冷、凉的症状时，可能是由于腰椎间盘突出症、坐骨神经损伤、梨状肌综合征、下肢静脉曲张、糖尿病等疾病导致。
1.腰椎间盘突出症：当患者患有腰椎间盘突出症时，在炎症刺激作用下可引起腰部疼痛，并向下肢放射性疼痛。若髓核压迫脊神经根，还会造成小腿、脚和脚后跟部位的酸胀感以及感觉障碍，伴有发麻症状。此时可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗，同时配合地奥司明片缓解不适症状。
2.坐骨神经损伤：如果患者的坐骨神经受到外伤或者发生慢性劳损，则可能会导致坐骨神经受损，进而使支配该神经区域的感觉功能异常，如小腿、脚和脚后跟处存在酸痛、麻木等症状。建议遵医嘱应用营养神经药物，比如甲钴胺片、维生素B6片等。
3.梨状肌综合征：是因多种原因引起的坐骨神经在梨状肌处受卡压而产生的综合征，主要表现为臀部疼痛，有时向大腿后侧、小腿及足部放射，行走时加重，休息后减轻。因此，会出现小腿、脚和脚后跟酸痛、麻木的情况。通常情况下，可以通过按摩、针灸等方式来进行改善。
4.下肢静脉曲张：是指下肢浅表静脉扩张、隆起、扭曲成团的一种病变，常伴随皮肤瘙痒、色素沉着、脱屑等症状。随着病情发展，还可能引发肢体沉重、肿胀、麻木等情况。此时需要及时到医院就诊，通过手术方式进行治疗。
5.糖尿病：由于体内血糖控制不佳，可对周围末梢神经产生影响，从而出现上述情况。对此应及时调整饮食结构，减少糖分摄入，必要时也可遵医嘱服用盐酸二甲双胍肠溶片、阿卡波糖片等降糖药物进行治疗。
除上述常见因素外，还可见于风湿免疫性疾病、脑血管疾病等原因，均可能导致此类情况的发生。建议患者积极完善相关检查，明确具体病因后再积极配合医生进行针对性处理。

导致患者出现小腿、脚和脚后跟酸痛、麻木、怕冷、凉的疾病很多，常见于腰椎间盘突出症、坐骨神经损伤、动脉粥样硬化闭塞症、糖尿病足以及血栓闭塞性脉管炎等。建议及时到医院就诊检查，明确诊断。
1.腰椎间盘突出症：当患有腰椎间盘突出时，髓核压迫脊髓神经根可引起下肢放射性疼痛，并伴有小腿、脚和脚后跟酸痛、麻木症状，髓核压迫马尾神经还可表现为大小便障碍。此时需完善腰部MRI检查确诊，治疗上主要遵医嘱口服非甾体类消炎药如洛索洛芬钠片，配合牵引按摩针灸等物理疗法辅助治疗，必要时行手术切除突出髓核。
2.坐骨神经损伤：多见于外伤引起的坐骨神经部分断裂或者完全断裂，可导致支配区域的小腿、脚和脚后跟酸痛、麻木，同时因血液循环受阻而有患处发凉表现。通过肌电图检查可以明确诊断，急性期需要进行手术吻合受损神经。
3.动脉粥样硬化闭塞症：本病是由于各种原因导致动脉血管内膜损害，形成粥样斑块并逐渐发展为狭窄闭塞，典型症状即为肢体缺血，从而造成小腿、脚和脚后跟酸痛、麻木，严重者还会有组织坏死的表现。可通过双侧股动脉插管向病变远端灌注低分子肝素抗凝，同时使用尿激酶原溶解闭塞血管内的血栓，若效果不佳则需要考虑介入支架成形术恢复动脉畅通。
4.糖尿病足：长期高血糖刺激末梢神经容易引发周围神经病变，致使小腿、脚和脚后跟部位感觉异常，包括酸痛、麻木、刺痛等症状，且因末梢循环较差还会出现怕冷、凉的感觉。该病属于糖尿病严重的并发症之一，一旦发现需要积极控制血糖，避免加重病情，常用药物有二甲双胍肠溶片、阿卡波糖片等。
5.血栓闭塞性脉管炎：可能与吸烟有关，是一种发生在四肢中、小动静脉的血管性疾病，早期仅在局部皮肤颜色改变，随着病情进展会出现皮肤温度降低、肌肉萎缩、小腿、脚和脚后跟酸痛、麻木的症状。该病目前尚无特效治疗方法，主要是戒烟、改善生活习惯，应用盐酸沙格雷酯片扩张血管，配合前列地尔注射液促进血液循环，但疗效不确切。
此外，若是存在脑梗塞、脑出血等中枢神经系统疾病，也可能导致上述情况，建议及时就医治疗。平时注意保暖，适当运动锻炼，有利于缓解不适感。