上小便上不出来但是又憋的很难受

这种情况可能是尿路梗阻引起的尿潴留，膀胱内积聚大量尿液，此时尿液量超过200ml。
尿潴留是指尿液在膀胱中滞留无法排出，当膀胱内尿液积聚到一定程度时，会刺激膀胱壁，产生强烈的排尿欲望。若尿液潴留时间过长，会导致膀胱肌肉疲劳，进一步加重排尿困难。长期的尿潴留会引起膀胱壁扩张、输尿管积水等并发症，严重时可能导致肾功能损害。因此，对于尿潴留患者，应尽快就医以确定病因并采取相应治疗措施。
如果症状持续不缓解或伴有血尿，则可能为前列腺增生、尿道狭窄、结石、肿瘤等原因导致的下尿路机械性梗阻。这些疾病会导致尿道口径变窄或者阻力增加，从而影响尿液的顺利排出。
日常生活中要注意多喝水，勤排尿，避免长时间憋尿，以免引起尿路感染或加重病情。

尿道炎、膀胱炎等疾病可能导致排尿不畅，进而引发上述症状。
尿道炎、膀胱炎等炎症性疾病会引起尿道黏膜充血水肿，导致排尿阻力增加，从而影响尿液的正常排出。若未及时治疗，炎症持续存在，可能会对周围组织造成进一步损伤，加重排尿障碍的症状。需要到医院就诊，完善相关检查，明确诊断后积极治疗。
如果患者还伴有尿频、尿急、尿痛等症状，则可能是泌尿系统感染引起的。此时，细菌侵入泌尿系统，引起局部炎症反应，导致尿道狭窄或阻塞，进而出现排尿困难的现象。
对于排尿困难的症状，建议患者可以尝试使用热水袋热敷下腹部的方法来促进膀胱收缩，辅助排尿。同时还要注意多喝水，避免长时间憋尿，以免加重病情。