神经性耳鸣怎么办

神经性耳鸣是患者自觉耳朵内出现异常声音的感觉症状，但周围并无相应的声源刺激。对于轻症的神经性耳鸣，可采取观察、改善生活方式等一般治疗措施进行处理。而对于病情较重的患者，则需要在医生指导下使用药物治疗。
1.观察：如果患者的神经性耳鸣程度较轻微，并没有影响到正常生活和休息，也没有加重的趋势，此时可以暂时不用特殊治疗，建议多注意休息，避免熬夜，保持情绪稳定，放松心情即可。
2.改善生活方式：日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜以及富含蛋白质的食物，如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，同时还要远离噪声环境，不要长时间佩戴耳机，以免导致症状加重。
3.心理干预：部分神经性耳鸣的发生与精神紧张等因素有关，因此还需要进行心理干预，比如听音乐、适当运动等，均有助于分散注意力，缓解焦虑不安的情绪，从而减轻耳鸣的程度。
4.中医治疗：包括针灸、按摩、熏蒸、放血等多种方法，能够起到疏通经络的作用，在一定程度上也能够促进局部血液循环，有利于改善耳部供血情况，进而达到辅助治疗的目的。
5.西药治疗：若上述方式效果不佳，还可遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗，例如甲钴胺片、维生素B6片等，必要时也可配合使用盐酸倍他司汀片、银杏叶提取物片等扩管药，以改善内耳微循环。若合并有感染的情况，则需酌情加用抗感染的药物，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。
临床上引起神经性耳鸣的原因较多，除了上述因素外，还可能与梅尼埃病等原因有关。因此建议患者及时去医院就诊，明确具体病因后积极配合医生进行针对性治疗。

引起神经性耳鸣的原因较多，患者需要及时到医院就诊，进行相关检查，并在医生指导下采取一般治疗、药物治疗、佩戴助听器、中医治疗以及掩蔽疗法等方法缓解。
1.一般治疗：如果由于精神紧张而引发的神经性耳鸣，在排除其他疾病后，主要是放松心情，避免过度劳累。同时保证睡眠充足，保持情绪稳定，症状通常可以逐渐得到改善。
2.药物治疗：部分神经性耳鸣与血管搏动或者植物神经系统有关，可遵医嘱使用镇静安神剂谷维素片、复方羊角颗粒等药物进行治疗；若为病毒感染引起的神经性耳鸣，则需服用阿昔洛韦片、利巴韦林胶囊等抗病毒药物治疗；若伴有中重度感音神经性听力损失时，可在医生建议下应用银杏叶片、尼麦角林片等扩管药治疗。
3.佩戴助听器：对于有重振性耳聋及高频听力下降者，可采用低频助听器提高听力。但应注意助听器不能使耳鸣完全消失，只能是改善耳鸣的症状。
4.中医治疗：如针灸治疗，取百会、风池、翳风、足三里、合谷等穴位，以平肝熄火、通络止痛，对神经性耳鸣有一定的疗效。
5.掩蔽疗法：通过声音来掩盖耳内出现的声音，从而达到治疗的目的。常用的方法包括环境掩蔽法和器械掩蔽法，前者是指利用自然界中的各种声音来进行掩蔽，后者则是指用专门设计的电子设备产生某些特定的声音来干扰耳内的异常声音，从而达到治疗目的。
此外，日常生活中还应多注意休息，尽量减少噪音刺激，以免加重病情。饮食上宜清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C，禁食辛辣刺激食物，戒烟酒等。

引起神经性耳鸣的原因较多，如精神紧张、噪音刺激等生理性原因，以及梅尼埃病、中耳炎、大前庭导水管综合征、药物中毒等。患者需要及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗，并且在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯。
1.调节情绪：部分患者由于生活压力较大、睡眠不足等原因导致出现神经性耳鸣的症状，此时建议多注意休息，放松心情，避免过于焦虑和紧张，必要时可以遵医嘱使用抗焦虑的药物缓解症状，比如劳拉西泮片、阿普唑仑片等。
2.远离噪声环境：如果是在工作或者生活的环境中受到巨大声音的干扰，也可以诱发神经性耳鸣的情况发生，此时应及时脱离嘈杂环境，必要时可戴耳机将音量调小来隔绝外界声音，以帮助减轻耳鸣的程度。
3.饮食调理：对于经常出现神经性耳鸣的人群而言，应注意补充营养物质，多吃富含维生素的食物，例如苹果、香蕉、火龙果等新鲜水果，还应适当进食核桃、杏仁等坚果类食物，有助于为身体提供能量并增强体质，也有助于延缓听力下降的速度。
4.中医治疗：临床常用针灸的方法辅助治疗神经性耳鸣，常用的穴位包括百会穴、听宫穴、翳风穴、足三里穴等，通过针刺这些穴位能够起到通经活络的作用，从而改善内耳微循环，达到止耳鸣的目的。此外，还可以配合按摩上述穴位，促进局部血液循环，对疾病恢复也具有一定的好处。
5.其他方法：当神经性耳鸣是由药物中毒所引发，则应该及时前往医院进行洗胃处理，同时应用醋酸氢化考的松注射液进行静脉滴注，从而达到解毒的效果。若由梅尼埃病所致，可在医生指导下服用盐酸倍他司汀片、银杏叶片等药物扩张血管，改善血流情况，以缓解不适症状。
如果经过一系列措施后，患者的病情未得到明显好转，甚至呈加重趋势，建议积极前往医院耳鼻喉科就诊，完善视诊、电子耳镜检查、纯音测听、声阻抗造影等相关检查，明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。

对于神经性耳鸣的治疗，要先明确病因，然后针对不同的原因进行相应的处理。通常情况下，可采取观察、改善生活方式、佩戴助听器、心理治疗以及药物治疗等方法。
1.观察：部分患者在出现神经性耳鸣后，并没有产生明显的异常症状，则可以暂时不用特殊治疗，定期随访即可。
2.改善生活方式：建议平时避免接触噪音环境，同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，尽量减少熬夜的情况发生。另外，在饮食上也要以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素C，促进身体新陈代谢，有助于缓解病情的发展。
3.佩戴助听器：如果患者的听力下降比较严重，影响到正常生活时，可以在医生指导下使用助听器来帮助提高听力。
4.心理治疗：由于神经性耳鸣会导致患者出现烦躁不安、焦虑等症状，所以必要时也可以配合心理医生进行认知行为疗法、松弛疗法或者是催眠疗法等综合治疗，能够使患者保持积极的心态面对疾病，有利于疾病的恢复。
5.药物治疗：若上述方式效果不佳，还可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、银杏叶提取物片等，同时还可搭配抗焦虑及抑郁类的药物，如盐酸舍曲林胶囊、马来酸氟伏沙明片等联合治疗。
除此之外，还可通过针灸穴位的方法辅助治疗，能够有效调节机体平衡，从而达到止痛的目的。但需要注意的是，具体的治疗方法还需要咨询专业医师，以免盲目用药而耽误病情。