坐月子期间，吃核桃会回奶吗

坐月子期间适量食用核桃不会回奶。
核桃本身并不具有回奶的作用，其含有丰富的营养物质如蛋白质、脂肪、碳水化合物等，可以为产后身体恢复提供必要的能量支持，并且有助于促进乳汁分泌。
若产妇对核桃过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间，产妇应保持均衡饮食，避免过度进补导致肥胖或乳腺疾病的发生。同时注意观察自身乳房变化以及宝宝吮吸能力是否正常，如有异常应及时就医咨询。

坐月子期间，吃核桃是否会回奶因人而异。
核桃本身并不具有回奶的作用，但其属于坚果类食物，含有较多的油脂，若产妇对核桃过敏或者体质较为敏感，则可能引起回奶现象。此外，核桃中的脂肪含量较高，如果产妇摄入过多，可能导致乳腺管堵塞，从而影响乳汁的排出，出现回奶的情况。
对于部分产妇而言，如果在哺乳期存在营养不良、贫血等状况，此时食用核桃可能会导致回奶。
需要注意的是，在坐月子期间，饮食应以清淡、易消化为主，并且要均衡膳食，避免暴饮暴食或过度节食，以免影响身体恢复及乳汁分泌。