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久坐腿会发麻感觉没什么力气,有时候还会

2023-12-06 15:51:56 3771人浏览 举报/反馈

精选回答(2)

久坐腿会发麻感觉没什么力气,可能是血液循环不畅、肌肉萎缩、腰椎间盘突出、周围神经病变、多发性末梢神经炎等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和治疗。
1.血液循环不畅
久坐不动导致下肢血液循环受阻,血液回流不畅,从而引起腿部麻木和无力感。适当活动可以促进血液循环,如每隔一段时间站起来走动或做些简单的下肢运动。
2.肌肉萎缩
长时间保持一个姿势会导致肌肉处于紧张状态,血液循环减慢,进而影响到肌肉的营养供应和代谢功能,出现肌肉萎缩的现象。针对肌肉萎缩的情况,可以通过肌肉锻炼来改善,比如进行抗阻训练、功能性锻炼等。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫了神经根,导致下肢的感觉异常,出现久坐后腿发麻的症状。对于腰椎间盘突出引起的症状,可遵医嘱使用非甾体类抗炎药缓解疼痛和炎症,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
4.周围神经病变
周围神经病变是指外周神经系统中的任何部位发生结构或功能障碍,包括损伤、感染、中毒、缺血、代谢紊乱等。这些因素可能导致神经传导功能受损,引起肢体末端麻木、刺痛等症状。患者可在医生指导下服用维生素B族药物,如维生素B1片、甲钴胺片等,以滋养神经。
5.多发性末梢神经炎
多发性末梢神经炎是由多种原因引起的周围神经病变,由于神经受到炎症刺激,此时会出现肢体远端对称性的感觉、运动以及植物神经的功能障碍,表现为久坐后双腿出现麻木、乏力等情况。患者需要遵医嘱使用营养神经的药物进行调理,如维生素B12片、甲钴胺片等。
建议定期进行体检,特别是针对循环系统和神经系统的检查,如血压监测、血糖检测和肌电图检查,以早期发现并处理相关问题。同时,日常生活中应避免长时间保持同一姿势,采取适当的体育锻炼,有助于预防上述提及的相关病症的发生。

2023-12-06

久坐腿会发麻感觉没什么力气,可能是血液循环不畅、神经压迫、肌肉萎缩、糖尿病周围神经病变、多发性肌炎等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.血液循环不畅
久坐后血液循环减缓,导致血液回流受阻,从而引起腿部麻木和无力感。适当活动下肢、按摩腿部或使用加压袜等方法可以改善血液循环。
2.神经压迫
长时间保持一个姿势可能会导致神经受到压迫,进而引发腿部麻木和无力的症状。物理疗法如针灸、电刺激治疗等可能对缓解神经压迫有帮助。
3.肌肉萎缩
肌肉萎缩是指肌肉组织逐渐减少,可能导致久坐后出现乏力和虚弱的感觉。功能锻炼是主要的治疗方法,包括渐进式抗阻训练和平衡协调练习。
4.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由于血糖长期过高引起的神经损伤,可导致下肢麻木和无力。控制血糖水平是关键,可通过饮食控制、口服降糖药或胰岛素治疗来实现。
5.多发性肌炎
多发性肌炎是一种自身免疫性疾病,会导致肌肉炎症和肌力下降,从而引起腿部无力。皮质类固醇和免疫抑制剂是常用的治疗方式,例如泼尼松、甲氨蝶呤等。
建议定期进行神经系统检查以及肌酶谱检测,以监测病情变化。日常生活中注意避免久坐不动,尤其是对于存在血液循环障碍风险的人群,应采取适当的体位改变策略,如每隔一段时间起身走动或做些简单运动。

2023-12-13
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