昨天检查完B超，30周加4天

30周加4天的B超检查包括胎心监测、羊水量评估、胎儿头围测量、脐血流指数测定等项目。如果需要进一步评估胎儿健康，建议咨询医生是否需要进行羊水穿刺。
1.胎心监测
通过监测胎儿的心率来评估其健康状况。使用专用仪器记录胎儿心跳，通常在医院或诊所完成。
2.羊水量评估
评估羊水量以确定是否存在羊水过少或过多的情况。医生会使用超声波设备测量羊水量。
3.胎儿头围测量
测量胎儿头部大小，以了解其发育情况。利用超声波技术对胎儿头部进行测量。
4.脐血流指数测定
评估胎儿血液供应和氧气摄取情况。无创性检查，在产科超声检查中一并完成。
5.羊水穿刺
获取羊水样本进行分析，排除染色体异常等遗传疾病。在超声引导下抽取一定量羊水，由专业医师操作。
上述各项检查前，应避免进食高脂肪食物，以免影响脂质代谢相关指标的准确性。同时注意休息，保持心态平和，以免因紧张导致胎动频繁而影响胎心监测结果。

根据您的描述，您可能处于孕晚期，需要及时就医。建议进行超声检查、胎心监测、羊水量评估、胎儿生物物理评分、脊髓末端部磁共振成像等进一步的检查以评估胎儿健康状况。
1.超声检查
超声检查用于评估胎儿大小、位置和结构是否正常。患者躺在检查床上，医生使用高频声波扫描孕妇腹部，通常约需20-30分钟。
2.胎心监测
胎心监测通过连续记录胎儿心跳来评估其健康状况。此为无创性检查，在产科门诊或医院内完成，一般需要20-30分钟。
3.羊水量评估
羊水量评估用于确定子宫内羊水的数量及其对胎儿发育的影响。通过测量子宫中的最大羊水深度来完成，通常在超声检查时一并进行。
4.胎儿生物物理评分
胎儿生物物理评分是评估胎儿宫内状态的一种方法。由专业人员观察胎儿活动、呼吸运动等行为，并分析羊水情况，总分10分，分数越高代表胎儿越健康。
5.脊髓末端部磁共振成像
脊髓末端部磁共振成像是为了查看是否存在任何异常或损伤。患者仰卧于设备上，按照指示保持静止不动以获得清晰图像，整个过程可能需要30至60分钟。
以上各项检查前，应避免进食含气饮料及食物至少两小时，以免影响胃肠道气体干扰检查结果。