大脑两边长很多白头发怎么办

大脑两边长很多白头发可以考虑营养补充、中药内服、头皮按摩、激光治疗、植发手术等方法来改善。如果白头发数量持续增多或伴有其他症状，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.营养补充
通过均衡饮食或服用维生素B、叶酸等营养素来改善毛发健康。适用于因缺乏特定营养素导致的早白发情况。
2.中药内服
根据中医辨证论治原则，选择滋补肝肾、养血生发的方剂和草药如何首乌、熟地黄等，以达到调理内部平衡的目的。针对因气血不足、肾精亏损引起的过早白发现象。
3.头皮按摩
通过刺激头皮血液循环和神经反射点来促进头发生长及黑色素合成。适合缓解压力相关性脱发问题以及辅助改善白发状态。
4.激光治疗
低强度激光照射能够调节皮脂分泌、促进毛囊微环境修复，并可能影响色素细胞功能。可作为一种辅助手段用于减少因遗传因素造成的少年白发数量。
5.植发手术
将自身后枕部健康的毛囊移植到前额区域，利用其天然抵抗性保持长期效果。主要解决因脱发导致发际线后移等问题，对于白发没有直接改善作用。
面对白发增多的情况，应避免过度焦虑，以免加重精神压力引起或加剧早白发。建议定期进行心理咨询，监测并管理好自己的心理状态。